【地瓜皮的功效与作用 地瓜皮的副作用】1、地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效 。
2、地瓜皮是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品 。
3、地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一 。
4、地瓜皮能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒 。中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡 。
经验总结扩展阅读
- 太渊的功效与作用 太渊的功效与作用介绍
- 香菜的功效 香菜简介
- 羊肉汤的功效 羊肉汤的功效有哪些
- 火龙果皮的营养价值_火龙果皮的效果和作用
- 服用羊肚菌有什么禁忌 羊肚菌的作用与功效
- 裙带菜的营养价值及功效与禁忌 简述裙带菜的营养价值及功效与禁忌
- 大麦茶有什么功效 大麦茶功效介绍
- 石榴有什么功效和作用 石榴的功效和作用
- 菠萝的功效及禁忌 菠萝的功效及禁忌是什么
- 羚翘解毒丸的功效与作用 易懂详解