1、当中锋球员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手 。
2、当中锋球员背向球篮双手持球时,已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时,可选用原地向后投篮 。
【中锋篮球训练方法】3、当中锋球员背向球篮持球时,可结合假动作,如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时,向后上方出手投篮 。
经验总结扩展阅读
- 乒乓球足球篮球都是圆对吗
- 铅球专项训练技巧
- 投篮球时怎么快速拿球
- 篮球的英文
- 小臂训练方法收小臂打球
- 训练小孩篮球技巧
- 篮球碰板技巧
- 以网球上手发球为例诠释核心力量训练的作用与方法
- 一场篮球比赛的时间是多长?
- 短跑弹跳力量训练方法