口红|奥运健儿出神颜，运动真的会让皮肤变好吗？口红

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如火如荼的东京奥运会，成为各国健儿为国争光的舞台。
最近被奥运会的各种热搜刷屏~

#杨舒予好绝#
#运动员中的颜值顶配#
#你可以永远相信游泳队的颜值#
虽然东京奥运会的开幕式（酆都团建）差点送走我，但是凭着运动员的颜值，小编我还可以再抢救一下。果然好看的，都上交给了国家！实力与颜值并存！我又双叒叕可了！
（击剑运动员孙一文图源网络）
我看的不是击剑，是喜欢姐姐的心永不改变！
（体操运动员芦玉菲图源网络）
宝，我运动了！什么运动？对你的一万次心动！
（射击运动员王璐瑶图源网络）
姐姐瞄准的不是靶心，是我的心！
（水球运动员熊敦瀚图源网络）
姐姐打的不是水球，是我们的细水长流！运动员们的神仙颜值和光滑皮肤让小红好羡慕，难道运动可以让皮肤变好吗？太长不看版：运动与皮肤好坏没有必然联系，但是长期合理的运动对皮肤有一定的好处。
运动能\"补水\"汗液会与皮肤表面的皮脂结合形成皮脂膜，是皮肤最天然的保湿剂。在短期内，大量的汗液排泄会使皮肤表面水合性增高。但这也就是跟平时洗完澡or敷完面膜揭开看到自己的皮肤水水嫩嫩的一个道理，但这不会维持很久，在一段时间后就会恢复原状。

运动能有\"好气色\"
长期规律的运动对皮肤微循环有积极的作用可提高皮肤静息血流量，改善皮肤毛细血管的舒张功能。很多人发现运动完“气色”变好就是因为这个。
（射箭运动员Valentina 图源网络）
运动能减脂
除此之外，保持长期合理的运动习惯可以提升我们的新陈代谢水平，有利于减脂，同时对于我们的皮肤也是有好处的~
（篮球运动员杨舒予图源网络）
可为什么有人越运动皮肤越差呢？你可能是没有注意以下几点！