相信大家对于黑茶这个概念有所不了解 ， 因为黑茶与其他茶有所不同 ， 那么黑茶是什么 ， 它长什么样子 ， 它有什么作用 ， 它的主要功能是什么 ， 它又适用于哪些群体 。
不知道大家对于黑茶有哪些了解 ， 黑茶顾名思义就是以黑为主 ， 它也是位居六大茶类之中的 ， 遍及东南地区 。但是人们喝黑茶有什么好处 ， 它的主要功能是什么 ， 它能治疗什么病 ， 它是否能够改善人体机能 ， 让我们一起来讲一讲黑茶有哪些功能与作用 。
一、补充营养
黑茶里面含有人体所需的微元素 ， 比如维生素C、矿物质、蛋白质等等 ， 能够充分的补给人体能量 ， 所以对于喝黑茶 ， 是一种能够改善人们膳食营养的方式 。通过喝黑茶 ， 不仅能够补充营养 ， 还能够改善睡眠 ， 是一种不错的补药 。
二、减肥神器
黑茶是六大名茶之一 ， 它有着其他名茶共有的功能 ， 也有它的独特之处 ， 那就是减肥 。黑茶里面富含茶多糖 ， 茶多糖既能够减少人体的血脂 ， 又能够促进人体消化 ， 是一种减肥神器 。所以如果你想要减肥的话 ， 不妨试着每周喝上两次黑茶 ， 长期坚持下去一定还你一个苗条的身体 ， 但要注意的一点是黑茶不易喝多 ， 喝多了反而对身体不好 ， 起到反作用的效果 。
三、助排尿、解酒毒
【黑茶的功效与作用 减肥必备食材】不知大家知不知道 ， 黑茶能够促进排尿、解酒气 ， 因为黑茶里面富含着咖啡碱 ， 咖啡碱有促进排尿的功效 ， 能够医治膀胱不出尿的问题 。如果咖啡碱和酒精相结合的话 ， 就会消化酒精 ， 化解酒精里面的成分 ， 起到解酒气的功能 ， 所以如果想解酒的话 ， 不防喝上几杯黑茶 。
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