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太空步多久能走得自然1一般人练太空步需要一周左右时间可以基本学会 。太空漫步是一种视觉幻象效果 ， 从以下几个步骤多加练习 。
步骤1：找一双较紧的平底鞋 ， 刚开始你可以先使用软底鞋 。
步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙 ， 尽量找一块光滑的地 。
步骤3：两脚并拢站立 ， 左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线） 。
步骤4：然后抬起右脚后跟 ， 使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立 ， 左脚保持原位（注意不要移动） 。
步骤5：当你把右脚跟放下时 ， 把全部重心移到右脚 ， 缓慢向后拖动左脚 ， 使左脚趾与右脚跟平齐 。做这一步的时候 ， 左脚跟要稍微离地 ， 左脚不要往下踩 ， 否则就滑不起来了 。确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行 。控制速度需要多加练习 。
步骤6：坚持练习以上步骤 ， 直到你确信自己能毫无障碍的做移动 。
步骤7：一旦你可以精通上面的动作 ， 将左脚向前伸出 ， 但是不要接触地板 ， 要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样 。把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置 。左脚任何部位都不要格外地抬高 。
步骤8：把左脚挪回开始的最初位置 ， 再一次抬起右脚后跟 。左腿弯曲 ， 重复步骤5的动作 。坚持练习直到你领悟到所有的精要 ， 能很随心所欲的做出 ， 并且得到他人认可 。最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了 。
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作 。抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚 。用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移 。
太空步多久能走得自然2一两个星期就能走的很自然 ， 当然练习的越多步法自然越熟练
【太空步多久能走得自然（太空步是原地不动吗)】
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