1、榨梨汁的好处:
(1)润肺止咳清燥 。
梨子汁味甘酸而平 , 有润肺止咳清燥、化痰止咳、益气养血拨毒的功效 , 因而对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效 。
(2)推动肠胃肠蠕动 。
梨子汁含有膳食纤维素 , 是最好是的胃肠“清扫工” 。饭店里的饭食大多数以“味”制胜 , 食材多油腻感或辛辣食物 , 吃后易引起便秘 。餐后喝一杯梨子汁 , 能推动肠胃肠蠕动 , 使囤积在身体的有害物很多排出来 , 防止便秘 。
(3)保护肝脏、合适喝酒的人 。
梨带有较核甘酸和多种营养元素 , 对肝脏有一定的维护功效 , 非常合适喝酒人员 。
(4)减少血压、养阴清热 。
梨具备减少血压、养阴清热的作用 , 患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的患者 , 常常喝些梨子汁大有益处 。
(5)有利于肾脏功能代谢 。
梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。
【榨梨汁的好处和坏处 鲜榨梨汁哪些人应该少喝】(6)推动胃口 , 促进消化 。
梨能推动胃口 , 促进消化 , 并有利尿通便和退热功效 , 可用以高烧时补充水份和营养成分 。
(7)养阴润燥消风 。
梨具备润肺消风的作用 , 在气侯干躁时 , 大家常觉得皮肤瘙痒、口鼻干燥 , 有时候干咳少痰 , 每日喝一两杯梨子汁可减轻干躁 。
(8)减轻咽喉刺激性 。
抽烟的人喝梨子汁 , 能够缓解烟草中有害物对咽喉、呼吸系统的刺激性 。
2、榨梨汁的禁忌:肺热咳嗽、腹部冷痛、脾虚大便糖稀者要少喝梨子汁 。梨子汁糖份高 , 糖尿病人当谨慎使用 。
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