天天听健康|你会不会突发心肌梗塞？在中青年期，就有一项客观的指标能告诉你
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【专业医生天天与您说健康】
在突发急性心肌梗塞的人群中 ， 60%在送到医院前已回天无力 ， 如果发生在年龄较小的中青年人中 ， 这一比例高达80%以上 。 让人担忧的是 ， 如今急性心肌梗塞的发生年龄越来越小 ， 尤其是很多看似身体很壮实的人 ， 突然间就因心肌梗塞而失去生命 ， 实在让人痛心 。
简单地说 ， 心肌梗塞是因为心脏上的血管被血栓堵塞 ， 心肌细胞得不到血液供应无法收缩 ， 心跳便会停止 ， 那么这些血栓是从哪里来的呢？
需要知道的是 ， 平常血液中是不会有血栓的 ， 血栓是在眨眼之间形成的 ， 是发生了动脉粥样硬化血管上的斑块 ， 在某些因素比如大量饮酒吸烟、情况大幅波动、血压突然升高等作用下发生了破裂 ， 其中的“粥状物”暴露在血液中 ， 吸引大量血小板聚集成团所形成 。
追根溯源 ， 动脉粥样硬化及斑块是心肌梗塞发生的“病根” ， 所以一个人有发生血管病变的可能 ， 就有发生心肌梗塞的可能 ， 因此阻止血管病变的发生 ， 就可降低未来心肌梗塞发生的风险 。
越来越多的研究证实：在动脉粥样硬化及斑块形成过程中 ， 血脂中的低密度脂蛋白起着关键性作用 ， 为什么呢？
因为低密度脂蛋白是将脂肪运送进血管壁中的“运输车” ， 没有这样的“运输车” ， 脂肪是进入不了血管壁中的 ， 可以说就不会发生动脉粥样硬化 ， 更不会有斑块形成 。 研究证实：低密度脂蛋白水平低于2.1mmol/L时 ， 动脉粥样硬化的发生过程就不会启动 。
可能很多人检查血脂时注意到了 ， 低密度脂蛋白的正常值是小于3.37mmol/L ， 这不是远远超过了2.1mmol/L了吗？要知道 ， 这个正常值是指身体没有其它任何问题时的数值 ， 比如有高血压、糖尿病时 ， 高血压高血压会冲击侵蚀血管内皮 ， 相当于给脂肪进入去掉了天然屏障打开了大门 ， 很少的低密度脂蛋白“运输车”也能给血管壁中运送大量的脂肪；何况随着年龄的增大 ， 人的血管不断老化 ， 血管的这道天然屏障或轻或重都会受到破坏 ， 血管病变的风险必定会有所增加 。
更为重要的是 ， 动脉粥样硬化一旦发生 ， 不仅心肌梗塞发生的风险会增大 ， 因此导致的血管狭窄会给周围组织器官的供血供氧减少 ， 从而加速这些器官的衰老甚至引发病变 ， 有研究显示：
在40-65的人群中 ， 低密度脂蛋白每升高1.01mmol/L ， 未来10年内发生痴呆的风险将增大10%；10年痴呆发生的风险将增大17% 。
由此可见 ， 中青年期的低密度脂蛋白水平 ， 可预示未来心肌梗塞等心脑血管病以及痴呆发生的风险 。 对此 ， 临床上给出了中老人低密度脂蛋白的控制目标 ， 且需要从青年时做起：
对没有高血压、糖尿病、无烟酒嗜好、坚持运动、体重正常的人来说 ， 可以低密度脂蛋白不超过3.37mmol/L为目标；否则低密度脂蛋白应控制并保持在2.6mmol/L以下；如果已经发生了冠心病、脑梗塞、肾病等的人 ， 则低密度脂蛋白至少要控制在1.8mmol/L以下 。
如果你已年过40岁 ， 你知道你的低密度脂蛋白水平是多少吗？
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