真正成熟的人，是如何处理亲密关系的？ _生活百科

一、一个成熟的人能够为自己负责
在我的案例中发现很多这样的现象：
伴侣关系中的两个人不像是伴侣，倒像是家长和孩子，对自身的定位有很大偏差，出现角色错位。
我的一位来访者小云，从小就被父母宠爱得很好，所以在找对象时候，也找了一个对自己很好的男人。
两个人在结婚以后，小云不用工作，老公负责挣钱，给了小云一个安稳的物质生活。
每天下班回到家，老公还会为小云做饭洗衣服。小云心情不好的时候，老公也会耐心地哄她开心。
看起来很幸福甜蜜的一对，但是婚后第三年，就出现了很大的婚姻危机，到了闹离婚的地步。
其实这就是男方认领了家长的角色，女方认领了孩子的角色，两个人的付出与得到是极其不平衡的。

文章插图
这样的关系里，当家长的那个人，会非常辛苦，感觉自己的付出得不到回报，会产生很多的怨气。
而当孩子的那个人，因为习惯了依赖对方，会变得很没有安全感，也会产生很多的负面情绪，传递给对方。
这样就导致两个人在亲密关系里的体验感都会很差，难以长久相处下去。
走进一段亲密关系，是两个成年人自己做的选择，所以没有谁必须付出多少，也没有谁必须听谁的。
而是两个人都站在平等的位置上，把另一半当成是自己的好伙伴，来尊重，来理解，来呵护。
一个人成熟的人，懂得分清楚自己的角色，正确扮演自己的角色。

文章插图
二、一个成熟的人情绪稳定是前提
有一次跟我朋友聊天，他说有个亲戚两夫妻经常吵架。
有一次两人吵得很厉害，女方一冲动，看到桌上的水果刀，将自己的老公给划伤了，老公一气之下提出了离婚。
因为他觉得跟这样一个情绪不稳定的人在一起很可怕，就像是身边有一颗炸弹，让人特别没有安全感，一点就炸。
一个成熟的人在亲密关系中，懂得去表达自己的情绪，同时当对方表达情绪时，他也能共情到对方。
他不会因为自己有情绪，就随意的对另一半发泄情绪，懂得寻找情绪的出口，合理调整自己的情绪。
每个人生活在这个社会上，本身已经承担了很多的压力，没有人必须要对你的情绪负责。
如果你肆意的宣泄你的情绪，长期以往，一定会让身边的人都想要远离你。

文章插图
三、一个成熟的人能够做到自我接纳
最重要的一项能力是：接纳的能力。
知道自己是一个什么样的人仍旧爱着自己，保护自己，不会轻易去接对方的投射。
当你对我生气，我能够看到你的无力；
当你否定我，我能够看到你期望被认可；
当你攻击我，我能够看到你的边界被触犯。
我不会因为别人的评价而否定自己，因为我能够接纳我自己。