车厘子拉宾斯和纯冰哪个好吃( 二 )


4、提高免疫力
车厘子营养丰富 , 含有维生素A、维生素C、B族维生素等多种维生素 , 还含有钙、铁、镁、钾等矿物质 , 并且含有大量类黄酮物质 , 如花青素 , 人体吸收利用这些物质后 , 可以大大增强身体的免疫力 。

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