什么|皮肤糙、毛孔大？3个小妙招，教你养成光滑少女肌
听说 ， 女人的颜值 ， 80%取决于你皮肤的状态 。 光滑、紧致、又细嫩水润的皮肤 ， 真的是太让人羡慕了 。 可惜自己就没那么幸运了 ， 皮肤粗糙不说 ， 毛孔还非常大 ， 一到夏天就油光满面的 ， 真的太难受了！
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其实肌肤问题 ， 也并没有大家想象中的那么难 ， 关键就是要找到适合自己的方法 ， 这样就能事半功倍了 。 想知道要如何改善粗糙的肌肤 ， 首先我们就要了解清楚 ， 是什么导致了你的肌肤那么粗糙 。
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一、胶原蛋白流失
大家都知道 ， 我们的皮肤之所以能保持光滑有弹性 ， 很大程度都是因为胶原蛋白的贡献 。 当肌肤受到刺激 ， 或者逐渐衰老的时候 ， 就会造成肌源蛋白的流失 ， 失去了活力的肌肤就会显得粗糙、松弛 ， 毛孔也会越来越大 。
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二、油脂分泌旺盛
每个人的肌肤都会分泌油脂 ， 而这本身也并不是什么坏事 ， 主要是为了皮肤表面的水油平衡 。 而过量的油脂就会打破肌肤的水油平衡 ， 特别容易堵塞毛孔 ， 如果得不到清理 ， 毛孔只会越来越大 ， 肌肤也会逐渐老化 。
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三、皮肤过于干燥
很多肌肤的问题 ， 本质上还是因为缺水干燥 。 皮肤是非常需要水分的滋润的 ， 缺水会影响新陈代谢的进程 ， 从而阻碍了代谢废物的排出 ， 同时对于毛孔来说也是不小的伤害 ， 会让皮肤显得越来越粗糙 。
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四、日常保养不当
平时的保养 ， 对于改善肤质来说还是非常重要的 。 但是错误的保养方式也可能会取得反效果 。 比如说防晒抹太厚 ， 清理不到位等等 ， 会让肌肤受到更大的压力 ， 让新陈代谢变慢 ， 导致肌肤问题的加重 。
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那么 ， 有什么办法可以改善皮肤粗糙呢？
一、定期去角质
人体皮肤是有一个代谢周期的 ， 随着新陈代谢的进行 ， 角质层会不断积累 。 越积越多的角质容易造成毛孔的堵塞 ， 导致毛孔被“撑大” ， 所以定期去角质是非常有必要的 。
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二、敷面膜补水
【什么|皮肤糙、毛孔大？3个小妙招，教你养成光滑少女肌】水分的补充对于肌肤来说真的太重要了 。 建议每周至少敷2-3次面膜 ， 让水分充满整个肌肤底层 ， 不仅能舒缓疲劳 ， 也能补充一定的营养 ， 恢复生机 ， 改善粗糙的肤质 。
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三、修复受损
肌肤越来越粗糙、脆弱 ， 多半是因为保护屏障受损了 。 最好用一些含有舒缓修复成分的护肤品 ， 比如说NADH、SOD等 ， 能迅速恢复细胞活力 ， 修复肌肤屏障 ， 减少外界的伤害 ， 同时让肌肤回到越来越年轻的状态 。
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