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好的婚姻,就是学会好好说话
那么,真正的亲密关系是什么样的呢?
真正的亲密关系,是能够彼此坦诚的表达自己的感受,也关注对方的感受 。你们会逐渐敞开心扉,直到无话不谈 。
你们也会愿意暴露自己的脆弱与缺点给另一半,但你们知道关系重于一切,所以你们不会利用对方的脆弱和缺点来打压对方 。
那么,如何走向真正的亲密关系呢?
《假性亲密关系》一书中,提到了三点解决之道:
第一,把爱人当作朋友,无条件的信任和支持另一半 。
钱钟书与杨绛在一起六十多年,几乎没有吵过架 。而他们的婚姻相处之道便是把对方当做朋友,尽可能融入到对方的世界里 。
两个人都对文字感兴趣,因此,双方在写作方面有说不完的话,也非常喜欢和对方探讨与文学有关的问题 。更重要的是,在两个人短暂分离期间,双方彼此信任,不曾怀疑过对方对自己的感情 。
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因此,他们不仅仅是爱人,是文学上的知音,还是灵魂伴侣,这样也让他们的爱情永久保鲜 。
所以,如果你能找到和对方的共同爱好,把爱人当作朋友,无条件的信任和支持另一半,你的婚姻也会重新注入新的活力 。
第二,互相包容,共同成长 。
梁朝伟和刘嘉玲的婚姻一直是娱乐圈中的典范 。两个人结婚前都是绯闻制造机,婚后却和平相处了三十年,甚至感情越来越浓烈 。
有人采访过刘嘉玲,问她婚姻保鲜的秘诀是什么,刘嘉玲说,自己是一个热爱社交的人,特别喜欢打麻将;梁朝伟却是一个懒惰的宅男,不爱做家务 。
但他们都不会因为性格不同互相排斥,而是非常包容彼此 。甚至有时候梁朝伟会陪着刘嘉玲打麻将,刘嘉玲会陪梁朝伟宅在家里,和他一起看电影 。
刘嘉玲和梁朝伟的婚姻相处模式其实暗含了一个道理,互相包容,共同成长,才是婚姻能细水流长的秘诀 。
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所以,不要试图改变或控制你的伴侣,正所谓“爱一个人就要爱他本来的面目,而不是要求他成为我希望的样子 。”
第三,学会沟通,明白关系重于一切 。
“好好说话”并不仅仅指甜言蜜语,而是指遭遇到冲突的时候,能够注意沟通方式,寻找共情,避免一味的指责对方,又能准确表达出自己内心的感受,从而达到自己的目的 。
《非暴力沟通》一书中,提到了沟通的四个要素,即“观察事实”、“描绘感受”、“挖掘需要”、“学会请求” 。
我们抛开理论,直接举一个例子就能明白非暴力沟通的妙处:
老公爱吃西瓜,妻子晚上下班特意为老公买了半个西瓜,并且很周到地把西瓜放在一进门就能看到的桌子上 。结果妻子第二天早上醒来发现,老公还在睡觉,西瓜原封不动的放在桌子上 。因为没有及时的放入冰箱,已经坏掉了 。
妻子平时比较节俭,一看到已经看到坏掉的西瓜,就非常生气地跑到卧室,冲着还在睡觉的丈夫说:“你这个人真是太不负责任了!你不吃也不把它放到冰箱里,现在坏了谁都吃不了了,你不吃也不让别人吃,你这个人简直太自私了!
可以想见,这个丈夫听到妻子这样说话,肯定气得要和她吵一架 。但其实我们仔细分析,妻子想要表达的意思只是觉得这个西瓜坏了很可惜,也希望丈夫能够改掉粗心大意的毛病 。
如果妻子用以下这两种方式说话,便能既避免这场战争,又能达到她的目的了:
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