聪明人的个人成长|厉害的人,从来不靠努力

看到一个这样的故事 , 在网上有人问:
你读过的最冷门 , 但含金量极高的书是什么?
刚好一炜看到 , 于是洋洋洒洒写了6000多字的回答 , 并推荐了一本史蒂芬·帕弗利纳的一本书 。
结果 , 这个回答得到了7万点赞量 , 22万收藏量 , 但这本书当时并没有中文版 , 也就是这本《聪明人的个人成长》 。
这本书告诉我们:厉害的人成长 , 从来不靠瞎努力 , 靠的是系统性思维来实现个人成长 。
聪明人的个人成长|厉害的人,从来不靠努力
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作者史蒂芬·帕弗利纳是著名的个人成长导师 , 对效率、关系、心灵等个人成长有着专注的研究 。
书中针对真实、爱、能量、一体、勇气、主导、清醒自主等13个成长细节方法 , 启发我们在清醒中实现快速成长 。
做自己 , 是成长的前提
喜欢《聪明人的个人成长》的一句话:
真正的个人成长 , 必须是真正的成长 , 你不能假装成长 。
在学习中 , 经常有人报了很多课 , 但只是收藏着说:等我有时间再去学 。
还有一些人 , 每时每刻都在忙 , 但却没有忙出一点成绩 。
这些忙碌都是一种表象 , 以繁忙的表面来安慰自己:我已经很努力了 , 我已经很忙了 , 没做好是个人能力问题 , 我已经尽力了 。
其实 , 假装努力和安慰自己尽力了 , 只是给自己找理由逃避一无所成的结果 。 你不承认问题的存在 , 就永远没有办法解决问题 。
聪明人的个人成长|厉害的人,从来不靠努力
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判断一个人努力与否的标准 , 不是看你花了多少时间做事 , 而是看做事的质量以及最终的结果 。
所以说 , 当拿一些假装努力来证明自己很用功时 , 只是自我欺骗来寻找心理平衡 。
想要变得厉害 , 获得真正的成长 , 就要尊重五个部分:察觉、预测、准确度、接纳、自我认知 。
心理学上说:察觉即疗愈 。
一个人只有接纳自己的糟糕 , 才能慢慢察觉自己的不足 , 从而忽略表象 , 只是为了改变弱点而针对性努力 。
我们可以不知道如何变厉害 , 但你不能跟自己说谎 , 更不能不懂装懂 , 即便表面上的你再努力 , 再完美 , 但没有人能骗过自己的内心 。
直视自己的内心 , 察觉自己的不足 , 然后勇敢去改变 , 才能以倍速的进步来成长 。
爱和能量 , 快速成长的秘密
当成长到一定阶段后 , 靠的不再是单纯地拼 , 而是爱和能量 。
因为爱的本质 , 就是建立联结 。
很多时候爱是一种情感 , 比如说我们喜欢什么 , 我们对什么有兴趣 , 就能用热情和专注去投入 。
这时如果只是一味地说自己的想法 , 而忽略对方的感情和感受 , 就没有办法进行高质量的交流 。
聪明人的个人成长|厉害的人,从来不靠努力
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这时就要发自内心地爱对别人表示欣赏 , 心怀感激地讨论和碰撞 。 以真实和坦诚跟对方相处 。
当我们学会包容别人的缺点 , 明白爱别人和爱自己同等重要时 , 就获得了积极和强大的能量 。
真实、爱和能量 , 结合在一起 , 能让我们整个人变得越来越积极、乐观和正能量 , 这时就能为别人提供更多的帮助 , 也让自己的内心更强大 , 做事更淡定 , 成长也会更快 。
要知道我们没有办法逃避一切 , 不是我们抱怨几句 , 埋怨命运的不公平 , 生活就会有所改善 。
即便选择在不喜欢的事中磨洋工 , 即便逃避自己原本该承担的责任 , 即便拖拖拉拉 , 能躲一天是一天 , 即便对着家人发脾气 。

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