这是第一把钥匙,它的名字叫——看见 。
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用好奇的钥匙,打开思维的锁
情绪占用大量能量的时候,理智就会缺席 。理智回归之时,对话才真正开始 。但并不意味着,这就是一场敞开心扉的对话 。
平静下来之后,小公主开始谈论她与男人的家庭、和长辈之间的关系、日常的琐碎与龃龉 。同学温柔地承接着,简单地回应着 。
小公主描述着生活的细节,一开始你觉得她是在作画,用细节勾勒出一对90后小夫妻的新婚生活图 。慢慢的,你发现这画面的线条越来越多、色彩越来越重 。顷刻间,这已经不再是一幅画,而是一座迷宫——思维的迷宫,你迷失其中,感觉很快就会被细节窒息而死 。
因此,我们必须时刻提醒自己,当初走进这迷宫是为了什么?提问的瞬间,我们就能回到起点,重新审视这一切 。
那应该提什么问题呢?同学问 。
家庭治疗理论里,有一个很深刻的洞察:不仅要观察那些已经存在的,还要观察那些原本应该存在却缺席的内容 。
如果不知道该问什么,就问她目前为止理应会聊却没有谈及的事情 。于是,你问道:我很好奇,在你们结婚之前他是什么样子的?
同学有充分的理由问这个问题,如果运作良好,理论上这个问题会激发小公主的一些美好回忆,从而把她从当下狭窄的视域里拖出来,看到更宽广的风景 。
没想到一脚踏空,小公主讲了男人一堆缺点 。同学问,就没有优点吗?
小公主答:优点?我现在根本看不到他的优点,当初真是瞎了眼 。
厚重的防御把提问指向的方向狠狠地折返回来,带领她奔向迷宫出口的你突然撞到墙上,并不得不迎接从墙上泼下的一大盆冷水 。不过不用灰心,继续保持好奇,绕开她的防御 。
你提问:我很好奇,当初你瞎眼的时候,他是什么样子?
终于,你听到她说每次争吵时男人都会来哄她,从不隔夜;你听到她说起男人给她买的小礼物,男人的包容、男人的细致、男人的体贴 。
这是第二把钥匙,它的名字叫——提问 。
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用隐形的钥匙,打开情感的锁
尽管我们并不期待任何结果,但还是好奇,小公主的“回忆杀”能不能让剧情反转?答案是不会 。因为她的回忆没有温度,在接受了提问的引导下,她只是用理智在观察,她还没有真正投入到那个回忆之中 。她继续问:所以我要不要提离婚呢?
理论上,每个人都知道自己内心的答案,有时候她们需要别人推一把,以便在结局不利时甩锅 。也有些时候,她们只是尚未清晰地看到这个答案 。
我们穿越了她的情绪防御,理清了她的思维迷宫,现在需要一个更有力量的工具,才能突破最后一层:让她的身体真正投入其中,体验并触及这段关系的真相 。
我们无法领悟,往往是因为太过于依赖语言的力量 。语言是把双刃剑,它将世界分割抽象化以利于我们理解的同时,也让我们远离了真相 。我们需要一个东西,不需要说话,她就能感知,她在看到那个东西的瞬间立刻就能够体悟它的含义 。所以,我们需要一幅画,一幅关于她和他的画 。
“在这段关系里的你,感觉像什么呢?”
小公主花了点时间去想这个问题,后来她说:真要说的话,我像一株小草 。一大片小草中的一株,风吹过来,我跟所有的草一起摆动 。
“那么,你的老公呢,它在你的什么地方?”
“他应该是小草下面的土壤吧……”
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