如何经营夫妻感情，才能避免“第三者”介入 _生活百科

自然界的“第三者”大战
按照新晋国民男神张文宏医生的说法，在家闷了14天后，不，是战斗了14天后，实在想亲近大自然。于是，来到一处偏僻地，走到一方池塘旁。
池塘不大，周边环境稍显单调，除了几丛迎春花，就是常见的草坪和零星开放的小花。漫不经心地走在池塘边，眼前的一幕让我凝神驻足，屏住呼吸。一只青蛙跳到一对正在“抱对” 的青蛙上面，要争抢雌蛙的“抱对权” ，原雄蛙不甘示弱，经过你争我斗，最后谁也没有和雌蛙抱对，三只青蛙分散开去。
我不是动物研究专家，没有分辨出到底哪只雄蛙胜利了，更无法推测为什么胜利的那只没和雌蛙抱对，但是，这场自然界的抢亲大战引发了我一个联想：什么样的夫妻感情是“第三者”无法介入的？

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我们有哪些情感需求需要被满足？
想起两对情侣——吴君如、陈可辛和徐静蕾、黄立行。
有人说陈可辛是男闺蜜，吴君如一句“陈可辛的心和财产都归me”就做了回应。为什么吴君如说得如此云淡风轻？因为他们幸福，他们的情感吸引超过了一纸婚书的约束力。2020年1月，陈可辛公开表白吴君如：你是最重要的人，吴君如回：I‘m proud of you!
徐静蕾曾在微博中（对黄立行）说“我时常犯病，你永远有药” 。看徐静蕾的采访，我发现，这药就是黄立行对她的爱，具体说就是对她情感需要的理解和恰当的回应。徐静蕾在采访中说：“我闹腾，他就哄我开心。”“哄”让她觉得自己被重视、被理解、被回应、被爱。其实，早在2015年，黄立行接受采访时就公开表示：徐静蕾与众不同，简直就是外星人。
你看，他们彼此欣赏、相互满足。

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我们需要满足哪些情感需求呢？根据心理学家的研究，主要有三类：
（1）与安全感（不恐惧、不害怕、不被侵犯）相关的情感需求。婚恋中，不管男人还是女人，没有安全感，一切免谈；
（2）与有连接、被支持（不孤独、被人爱、不完全靠自己）有关的情感需求，就像黄立行徐静蕾彼此爱着、彼此满足；
（3）与有价值（不羞耻、被肯定、不被拒绝）有关的情感需求，主要是个人价值被肯定、被赞赏。陈可辛吴君如的现场表白就是相互肯定和欣赏。
当情感需求得到满足，人就幸福；得不到满足，人就会痛苦，就像身体受到伤害一样。根据神经科学研究，人在情感上没有得到满足时，身体中负责反馈痛苦的神经元，会有和身体受害时一样的反应。