生活|越南美女靠健身逆袭，被称真人版“娜美”，想变美不妨从运动开始
从古至今 ， 大家一直都没有停止对美的追求 ， 而且现如今随着生活水平不断提高 ， 人们也有越来越多的时间和精力来打扮自己 ， 有不少人为了达到高颜值 ， 费了不少心思 ， 也花了不少钱 ， 毕竟在这个看脸的时代 ， 高颜值还是非常重要的 ， 但是与此同时能够拥有一副傲人的身材 ， 更能够凸显女性魅力 ， 例如这位越南美女的照片一经晒出 ， 瞬间吸引了不少网友的视线 。
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这位小姐姐的名字叫阮芳庄 ， 1994年出生的她 ， 今年27岁 ， 拥有着170cm高挑的身材 ， 52千克的体重 ， 配上那高颜值 ， 整个人可以用完美二字来形容 ， 可能很多人怎么也想不到 ， 早些年的她只是一位皮肤黝黑 ， 相貌平平的女孩子 。
但是在步入大学校园之后 ， 受到身边朋友的影响 ， 她慢慢喜爱上了健身 ， 刚开始几年的时间 ， 只是为了拥有健康体魄 ， 减减肥 ， 没想到经过几年的增肌训练 ， 它不仅把体重控制在合理范围之内 ， 还拥有了人人羡慕的好身材 。
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自从完美蜕变之后 ， 她喜欢在社交平台上分享自己的一些生活照以及健身照 ， 长相甜美 ， 又拥有着这样一副好身材 ， 也收获了不少的粉丝 ， 当然也因此成为了一名女网红 ， 受到不少网友的喜爱 ， 甚至有粉丝亲切的称她为真人版的娜美 。
【生活|越南美女靠健身逆袭，被称真人版“娜美”，想变美不妨从运动开始】
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当然阮芳庄从来不会隐藏自己的过去 ， 还曾在社交平台上 ， 分享过自己一张10年前的照片 ， 的确照片上的他看上去如同丑小鸭一般 ， 但是现如今通过自己的努力 ， 依旧从丑小鸭完成了到白天鹅的蜕变 ， 甚至成为了不少人羡慕的对象 。
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很多人在看到她的对比照 ， 感觉非常震撼 ， 阮芳庄对此也发表了自己的看法 ， 她直言世上没有丑女人 ， 只有懒女人 ， 能够拥有今天的这副好身材 ， 完全归功于多年坚持健身锻炼 ， 以及自律 ， 当然从她的故事中也不难看出 ， 健身可以让人变美 ， 同样也可以让整个人的气质提升一大截 ， 所以在她的身上完全体现出了健身是美容这种说法 。
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结语：
不知道你看了这位励志越南美女的健身蜕变之后有什么想法？若是你也想让自己成为大家羡慕的对象 ， 不妨从健身开始 ， 通过健身运动不仅能让你拥有一副好身材 ， 而且在健身过程中可以让整个人身心放松 ， 心态好了 ， 一切自然而然也都会好起来 。
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