牛奶的营养丰富 ， 除了优良的食用价值还有美白护肤的功效 。合理使用牛奶来敷脸可以让肌肤像鸡蛋白那样光滑 。但是我们在使用的时候到底是用生牛奶还是煮熟的牛奶呢？
我们对牛奶都很熟悉 ， 有些人从小就喝着它长大 ， 营养丰富 ， 可以和母乳媲美 。除了饮用对身体好之外 ， 牛奶还可以护肤 ， 经常用牛奶敷脸可以美白祛斑 ， 让我们的皮肤更加白嫩 。
但是牛奶有很多种 ， 用生牛奶还是熟牛奶敷脸？一般都是使用熟牛奶 ， 刚从牛身上挤出来的生奶还含有很多细菌 ， 如果没有杀菌消毒就使用 ， 它会刺激皮肤引起过敏 ， 因此要煮开之后变成熟奶才能够使用 。
【敷脸用生牛奶还是熟牛奶 教你正确的护肤方法】要是想方便 ， 直接从超市买牛奶来进行皮肤护理更加好 。这些产品都是经过消毒的 ， 使用这类牛奶来敷脸 ， 就不用高温加热了 ， 可以直接使用 ， 也可以冷藏后使用 ， 冬天也也可以加热一下 。那如果没有牛奶 ， 可以用酸奶来代替吗?肯定可以的 ， 酸奶的营养和牛奶一样 ， 也具有美白肌肤的功效 。
牛奶敷脸不仅护肤效果好 ， 而且使用起来也很简单 。用洗面奶把脸洗干净之后 ， 将牛奶倒入碗中 ， 接着将一张面膜纸放进碗里浸泡 ， 完全浸透后把它拿出来敷在脸上 ， 大约15分钟后就可以拿下来了 ， 然后轻轻拍打脸部帮助吸收 。
拍完之后要用清水洗干净脸 ， 接下来要接着使用乳液等护肤品 。到这里 ， 就完成了护肤过程 ， 可以每周进行2次牛奶敷脸 ， 没必要天天敷 ， 使用多了会有反效果 。
如果你在敷脸之后再喝一杯热牛奶 ， 可以让美白效果加倍 ， 还有帮助你入睡的作用 。
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