经验总结

  1. 首页 > 生活 > >

干水果花茶搭配大全 总有一款适合你

生活百科水果

随着季节的变化 ， 温度在一点一点慢慢的回升 ， 在过不久就要由春转夏 ， 各种小毛病也随着季节变化而出现 。但是 ， 学会这几款水果花茶的搭配 ， 解决这些小毛病都不在话下 。
季节变化对女性来说是一种无形的伤害 。尤其是上班族 。不仅每天都要进行长时间的久坐 ， 缺少运动不说 ， 还要面对各种辐射的刺激 。因此 ， 不管在饮食方面 ， 还是美容方面 ， 都要更加的讲究才行 。所以今天小编专门找来了以下几种既营养又美颜的干水果花茶来帮助女生恢复神清气爽 。
1、薰衣草柠檬茶 。
薰衣草的花香加上柠檬的清香 ， 入口就给人一种精神振奋的感觉 。少量的干薰衣草花 ， 加入两三片柠檬片 ， 酸酸甜甜的就像恋爱的味道 。如果觉得柠檬太酸可以加入一些糖或者蜂蜜中和一下味道 。
熏衣草可以舒缓女性的工作压力、消除长时间工作的疲劳 。而柠檬有促进消化和血液循环的作用 ， 可以缓解女性长时间久坐不动的消化不良 ， 以及血液循环不顺畅 。另外柠檬还可以缓解头痛 。
2、菊花人参茶 。
把菊花和人参放入沸水中泡上5分钟 ， 即可饮用 。人参含有多种人体所需的维生素 ， 有调节神经系统的作用 。此外 ， 还可以提高人体免疫力 ， 有效消除疲劳 。而菊花的气味芬芳 ， 可以起到祛火、明目的作用 。将两者结合可以改善睡眠质量 ， 起到提神的作用 。
3、山楂玫瑰茶 。
山楂含有的维生素C、胡萝卜素等能够增强人体的免疫力 ， 还有防止衰老、抗癌的功效 。另外 ， 山楂含有的脂肪酶 ， 可以促进脂肪消化 ， 从而具有减肥的作用 。
【干水果花茶搭配大全 总有一款适合你】而玫瑰除了美容的功效 ， 还具有活血散淤、调经止痛的效果 。玫瑰性温 ， 所以又能够使人镇静 ， 因此还有抗抑郁的作用 。山楂的味道酸甜 ， 而玫瑰花虽润泽 ， 但味略有苦味 ， 所以将两种材料搭配后味道还是不错的 。
4、茉莉雪梨茶 。
茉莉和雪梨都带有各自的清香 ， 两者结合更是香气诱人 。茉莉的作用有许多 ， 主要有止痛、消炎解毒、增强免疫力 ， 降血压、抗癌、抗衰老等功效 。此外对于便秘也有很大帮助 。经期失调也可以很好的解决 ， 对子宫有保健作用 。而雪梨既可以清心润肺 ， 清喉、降火 ， 用来保养嗓子 ， 还可以提高食欲 ， 帮助消化 。
5、洛神水果茶 。
制作洛神水果茶 ， 主要需要洛神花、苹果雪梨 。还可以准备一些蜂蜜柠檬水备用 。想必苹果和雪梨的作用都很清楚了 。所以 ， 就简单介绍一下洛神花的作用和功效 。洛神花含有很多的蛋白质、有机酸和很多人体有益的矿物质 ， 能够促进消化 ， 从而增进食欲 。加上水果的作用 ， 这款茶饮就可以促进消化、调理脾胃 ， 另外还可以治疗消化不良 。
这几款水果花茶对人体都有很大的益处 ， 特别是对于长时间工作的女性来说 。这些水果花茶既可以帮助调理身体 ， 同时又能够护理皮肤 ， 提高美容的效果和质量 。并且这些水果花茶没有季节的限制 ， 是一年四季都可以饮用的佳品 。

    经验总结扩展阅读


    上一篇：2022年冬天冷不冷 2022年冬季天气冷吗

    下一篇：寒露与白露的区别何在