1、练气:在使用腹语术时,肺活量要好,体内的气要充沛,将气运转自如 。
2、练声:主要是练习变声的技巧,可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音 。
3、逆式呼吸法:一般人都是胸式呼吸,吸气时腹部鼓起,呼气时腹部瘪下去,这种方法相反,能够提高身体素质,改善呼吸系统 。
【腹语怎么练】4、练习控制嘴部肌肉,腹语师的嘴巴是绝不能突然张开或抖动的,这是需要花大量时间练习的,练习五腔共鸣:即颅腔、鼻腔、口腔、颈腔、腹腔同时震动共鸣 。
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