如何帮助孩子走出完美主义的困扰

_原题为:害怕失败 , 只敢做擅长的事儿?如何帮助孩子走出完美主义的困扰
如今的生活节奏快 , 我们中国人的家庭 , 很多都需要老人搭把手 , 帮忙带孩子 , 帮助照料生活;三代同堂的家庭生活 , 给我们的生活带来了极大的便利 , 但同时 , 也为父母教育孩子带来了压力 。

如何帮助孩子走出完美主义的困扰

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老人对父母教育孩子的介入 , 对孩子的宠爱有加 , 很容易造就家庭“小皇帝”、“小公主”的第三代角色 。
小皇帝们听惯了甜言蜜语 , 容不下半句忠言逆耳 , 经常是稍有不如意就会“龙颜”大怒 , 
孩子往往经不起挫折和失败 , 只敢做擅长的事儿 , 听赞扬的话 , 有很强烈的自尊心 。
其实孩子行为背后的真实是他不敢去尝试和挑战 , 害怕失败的完美主义在作祟 。
对于这样成就感、成就动机比较强烈孩子 , 首先我们周围的家人不要拿孩子跟别的孩子作比较 , 
“没有比较久没有伤害” , 这句话是很在理的 , 不和别人作比较 , 孩子就不会有那么多的失败感 。
此外 , 我们还可以通过下面的几个方法 , 来帮助孩子走出完美主义的困扰 。
【如何帮助孩子走出完美主义的困扰】第一 , 关注过程 。赞扬他在中间做了很大的努力 , 花了很多时间 。
比如孩子第一次自己吃饭 , 第一次自己睡觉 , 第一次能独立上卫生间等等 。
很多第一次的时候孩子都有畏惧心理 , 甚至会害怕 , 
此刻我们要做的就是鼓励孩子 , 不以结果为导向 , 多注意孩子在完成过程中的闪光点 , 并及时给予鼓励和赞赏 。
“你真棒 , 虽然自己吃饭时间稍微有点长 , 但是你很努力自己夹菜 , 自己喝汤 , 你花了那么长时间在克服困难 , 这些妈妈都看到了 , 真心为你感到高兴 , 宝宝真的很棒!”
第二 ,  赞扬孩子做了突破 。这是你第一次做这件事儿 , 你做的非常好 。
当孩子作出突破 , 尝试新事物的时候 , 要及时赞扬孩子 , 加深这种印象和满足感 , 
让孩子在心理上对于挑战新事物作出积极的回应 , 这样在未来面对新事物的时候 , 才不会畏惧尝试 。
第三 , 鼓励学习新事物 , 做家务 , 做他们不擅长的 , 鼓励他并让他享受过程 。
多陪伴孩子做一些新鲜的事 , 或者不擅长的事儿 , 体育运动、手工以及家务活等 , 
尤其让孩子参与家务活 , 还可以帮助孩子提高家庭过程 , 感受到新事物的喜悦 。
三种方式的核心就是陪伴孩子 , 勇敢尝试 , 享受过程 , 弱化结果 , 
并在过程中及时鼓励孩子 , 强化喜悦的心理满足 , 
从而促进孩子独立完成对新事物的尝试 , 帮助孩子拥有一颗坚强的心 , 摆脱完美主义的困扰 。

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