孕妈在孕期有这些迹象，或说明胎儿很聪明，快来看看你中了几条？
孩子是父母爱情的结晶 ， 更是家庭的希望 ， 每位家长都希望自己的宝宝能够健康成长 ， 但对于许多初为人父母的宝爸宝妈来说 ， 却不知道怎样好好的护理照顾小宝宝 ， 陪伴他们茁壮成长 ， 特别是怀孕期的孕妇 ， 时刻都要小心翼翼 ， 生怕磕着碰着 。
【孕妈在孕期有这些迹象，或说明胎儿很聪明，快来看看你中了几条？】怀孕期的孕妈妈 ， 不光要注意自身安全和健康 ， 还要按时补充营养 ， 比如 ， 妊娠开始后与孕妈妈需要及时补充叶酸 ， 预防新生儿畸形 ， 促进宝宝生长发育 ， 还要多吃新鲜的水果蔬菜 ， 及时补充维生素和膳食纤维 ， 长长的脐带连接着妈妈与宝宝 。
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不知道大家是否清楚呢 ， 其实孕妈妈在怀孕期间如果出现这种迹象的话 ， 或说明胎儿很聪明 ， 究竟是什么呢？各位孕妈不妨来看看 。
1、互动及时
健康聪明的宝宝 ， 互动时会特别及时 ， 怀孕期的妈妈时常会感觉宝宝突然踢自己的肚子 ， 在与宝宝近距离说话 ， 抚摸肚皮时宝宝回应及时 ， 出现明显胎动 ， 也提示着宝宝智力发育非常正常 。
2、孕吐正常
孕吐是怀孕期的妇女在怀孕前期会出现的一种生理反应 ， 孕妇的健康与否与个人体质、年龄、生活环境、饮食习惯等多方面的原因有关 。
许多怀孕期的女性 ， 会出现孕吐异常的反应 ， 有时还没等吃一口 ， 光是闻到饭菜的味道 ， 就会忍不住呕吐连连 ， 感觉身体被掏空 。
特别是看到一些油腻、辛辣的食物 ， 孕吐的情况也会更加严重 ， 孕吐太过强烈的话 ， 也会给胎儿造成不必要的影响 ， 还会影响胎儿的智力发育 ， 相反 ， 孕吐正常的女性 ， 胎儿也会更加健康 ， 更聪明 。
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3、胎动有规律
胎动是怀孕期的妈妈与宝宝交流时 ， 宝宝做出的回应是非常正常的生理现象 ， 胎动的正常范围是1小时大于等于3次以上 ， 12个小时大于等于30次以上 。
胎动频繁说明胎儿有活力 ， 但如果胎动过于频繁的话 ， 或胎动过度减少 ， 就要怀疑胎儿是否在宫内缺氧 ， 一定要及时做胎心监护 ， 观察宝宝的成长变化 。
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4、睡眠质量好
孕妈妈怀孕期间睡眠质量良好 ， 不经常失眠 ， 多梦的话 ， 也能促进宝宝的生长发育 ， 让胎儿更加健康 ， 更加聪明 。
怀孕期的孕妈妈一定要注意劳逸结合 ， 千万不要从事重体力的劳动也不要剧烈运动 ， 每天至少保证8小时以上的睡眠时间 ， 中午可适当的补充一小时左右的午休 ， 吃好睡好也是保证宝宝健康的前提 。
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5、做彩超时 ， 宝宝表情多
彩超是每位孕妈妈在怀孕期间时常会做的一项检查 ， 通过彩超体检 ， 能够及时的观察孩子的健康和发育状况 ， 做彩超时 ， 孕爸爸孕妈妈可以及时观察宝宝的面部表情变化 。
如果发现 ， 宝宝的表情多 ， 经常动来动去的话 ， 或说明你的孩子非常的乐观健康 ， 动作多的孩子出生后会格外聪明 ， 身心和智力发育水平相较于其他宝宝来说也会更健全一些 。
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（1）怀孕期的女性不要有太过剧烈的运动和情绪波动 ， 怀孕期间一定要戒烟限酒 ， 否则会影响胎儿的健康发育 ， 还会诱发妊娠期合并症 ， 胎儿流产等 。
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