柠檬的好处是非常多的 ， 这个大家应该都很清楚 。有些朋友也在问 ， 柠檬能祛斑吗？其实今天主要和大家分析这个问题 。这些好方法千万不要错过 ， 教你如何发挥它的妙用 。
一：柠檬能去斑吗
柠檬有非常多的好处 ， 柠檬里面的维生素c非常丰富 ， 并且它还有各种各样的微量元素 ， 所以对身体是比较好的 。很多朋友尝试过各种祛斑的方法用过各种祛斑的产品 ， 但是对脸上的斑点还是无济于事 。
听说柠檬里面的维生素C非常的丰富 ， 并且维生素C能不能美白淡斑的作用 ， 所以很多朋友都想用柠檬来去斑 。其实 ， 柠檬是能够排毒养颜 ， 还有淡化脸上的斑点的 。所以说我们可以使用柠檬来淡化脸上的色斑 ， 那么 ， 柠檬应该怎样使用才能淡斑 ， 一起来看看！
第一：柠檬片泡水喝
想要给身体补充维生素c ， 其实用柠檬片来泡水喝也是一个很好的选择 ， 方法也是非常简单的：我们首先取一个干净的柠檬用盐水浸泡15分钟后 ， 把柠檬切成薄薄地一片 ， 注意把柠檬切得越薄越好 。切好柠檬之后 ， 就可以把这些柠檬放在35到40度左右的温水里面 。
这里要给大家强调的 ， 水的温度一定不能过高 ， 不能说把烧开之后就用来泡柠檬 ， 其实都是不可以了 ， 因为水温过高会破坏柠檬里面的一些营养元素 ， 包括维生素C 。所以水温不宜过高 ， 把柠檬放在温水里面就可以用汤勺搅拌一下 ， 根据个人的口味添加一些蜂蜜 ， 长期饮用就能达到一个淡斑的效果 ， 效果是非常好的 。
第二：柠檬片敷脸
柠檬片敷脸其实方法也是非常简单的 。首先我们也是把柠檬在盐水里浸泡15分钟 ， 之后切片 ， 也要切成薄薄的一片 ， 越薄越好 ， 这样就可以直接敷在脸上了 。这里要跟大家强调的是 ， 柠檬的酸性非常的高 ， 所以建议大家敷脸的时间一定不能过长 。如果大家掌握掌握不好的话 ， 建议不要用柠檬敷脸 ， 虽然它的效果挺不错的 ， 大家可以选择一些有柠檬成分的精油 。
但是要注意的是不管你是用柠檬片敷脸 ， 还是用柠檬精油来给脸部补充营养都一定要在晚上使用 。因为柠檬是属于果实类的 ， 在白天的话可能会吸收一些紫外线 ， 会让我们的皮肤变得越来越黑 ， 所以建议大家用柠檬片敷脸或者是使用柠檬精油 ， 都要在晚上的时候使用 ， 才能够发挥它的效果 。
【谈谈柠檬能祛斑吗教你如何发挥它的妙用】看了上面的介绍相信大家对柠檬可不可以去斑有了一定的了解 ， 柠檬的确是有一个淡斑的作用 ， 长期坚持下来是可以有祛斑效果的 。柠檬虽然有淡斑的效果 ， 但是建议大家在日常的生活中也一定要注意防晒 ， 不注意防晒的话也是会导致脸部黑色素的沉淀 ， 这样就会让脸部的斑点越来越多 。建议出门的时候涂上防晒霜 ， 这样可以很有效地让脸部和紫外线隔离开 。
想要淡斑其实也不是一天两天的事情 ， 大家一定要做好心理准备 ， 打好这场攻坚战 ， 攻坚克难 ， 才能更好的祛斑 。不要认为坚持了几个月没有效果就放弃了 ， 这样就真的前功尽弃了 。
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