【亚麻籽粉怎么吃才正确】亚麻籽粉正确的吃法是泡水喝 ， 也是最常见的吃法 ， 也可以拿来沾在蒸熟的红薯或是芋艿上食用 ， 还可以将其放入拌面或者米饭里拌着吃 。亚麻籽粉是将亚麻籽研磨成粉末的一种食物 。
亚麻籽是亚麻的成熟种子 ， 在我国 ， 亚麻籽主要作为油料用于食用植物油的生产加工 。
亚麻籽的主要成分为脂肪、蛋白质、膳食纤维 ， 其他成分还包括矿物质、α-亚麻酸、木酚素、亚麻籽胶、维生素等 。
亚麻籽在我国的产地主要有 ， 甘肃庆阳 ， 会宁、陕西秦岭、河北坝上地区、内蒙古地区、山西、宁夏、青海、新疆等地 。
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