|心理学：很少有人明白，什么才是真正的爱自己( 二 )
爱自己是能够看透并且接纳完整的自己 ， 我们可以和这个自己共同努力 ， 从而去发现我们更好的一面 。
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只有学会和自己的缺点和解你才能变得更加柔软和宽广 ， 才能获得真正的幸福 。 这世上本就没有我们想象的那样美好 。 你现在的安稳生活不过是靠着不断降低自己的要求换来的 。
一个人只有学会了爱自己 ， 才会有人来爱你 。 如果你一味地付出并不会得到别人的爱 ， 只会让他们看轻你 。 你有多爱自己 ， 对方就会多爱你 。
就像心理学家马斯洛提到过的：人类的五个需求层次中 ， 生理和安全是最低层次的 ， 只有尊重和自我实现才是最高级的 。
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结语：
如今太多人在这个物欲横流的社会中迷失 ， 越来越多的人不敢面对真实的自己 。 只有学会爱自己 ， 才能让自己过得更好 。 人痛苦和情感的折磨都来源于自己 ， 你要明白 ， 每个人都是自己命运的主人 ， 只有不违背自己的本心 ， 你才能获得真正的自由 。
当你学会了爱自己 ， 你就会明白 ， 你的选择一直都是正确的 ， 你能坦然面对一切 。 你会尊重别人 ， 也会让自己变得更自信 。 希望看到这篇文章的你们 ， 都能学会爱自己 。
END今日话题：你是一个爱自己的人吗？欢迎留言聊聊你的观点 。
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【|心理学：很少有人明白，什么才是真正的爱自己】参考资料| Brain and cognition
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