小小故事馆|男孩连续2年睡前喝牛奶，身高105cm发育慢，医生：喝奶时间是关键
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在孩子的成长过程中 ， 生长发育是最让父母牵挂的问题 。 虽然现在的许多父母都能给孩子提供良好的生活条件 ， 但是有的孩子在生长发育方面却显得非常迟缓 ， 年龄增长了身高却没有随之增长 ， 是一个令父母感到焦虑的问题 。
8岁的小海身高才105厘米 ， 跟班上的同学们
但是2年过去了 ， 小海也坚持了2年睡前喝牛奶的习惯 ， 但是身高却没有增长 ， 妈妈只能带着小海去向医生求助 。 医生检查了小海的身体情况后表示 ， 小海长不高主要是因为脾胃虚弱、缺钙严重 ， 所以对各种营养物质都很难吸收 。
在听说了小海连续2年睡前喝牛奶之后 ， 医生告诉小海的妈妈 ， 喝奶的时间是关键 。 牛奶虽然是一种营养丰富的食物 ， 但是孩子在睡觉的时候 ， 脾胃也应该处于休息状态 。 如果睡前喝牛奶就意味着孩子的脾胃还要继续运转 ， 脾胃负荷过重 ， 孩子很容易就出现缺钙问题了 。
要想孩子长得高 ， 正确的喝牛奶方式很重要 ， 给孩子喝牛奶时要注意2点！
1、尽量早上喝牛奶
经过一晚上的休息 ， 孩子肠胃中的食物已经消化完了 ， 脾胃的消化和吸收功能也正是“蓄势待发”的状态 。 这时候喝牛奶能够给孩子的身体补充能量 ， 也能够让脾胃更好更快地吸收到牛奶中的蛋白质、脂肪、矿物质等营养元素 。
因此 ， 孩子早上喝牛奶不仅能够避免缺钙的情况出现 ， 还能让孩子吸收到更多有助于长高的营养成分 。
2、尽量喝温牛奶
随着季节和气温和变化 ， 许多父母给孩子准备的牛奶的温度也是不同的 ， 冬天时父母习惯给孩子喝温热一些的牛奶 ， 夏天则是会给孩子喝温度比较低的牛奶 。
牛奶中的营养含量虽然高 ， 但是过高的温度会使得牛奶中的营养被破坏和流失 ， 而过低的温度会让孩子喝了牛奶之后肠胃受到刺激 。 因此 ， 父母给孩子喝的牛奶最好还是温牛奶 ， 这样才能让孩子的身体不错过任何营养物质 。
孩子脾胃虚弱 ， 身高恐难发育 ， 家长用1招帮娃进行调理！
给娃补充营养钙 ， 养护脾胃
家长除了喝牛奶之外 ， 想要让孩子能长个 ， 首先要帮娃调理好脾胃功能 ， 才能更好地运化和吸收 ， 可以给娃时不时补充一点营养钙 ， 这是一种健脾消积补钙的营养 ， 有助于给孩子骨骼的发育补充钙质 ， 促进孩子的生长发育 ， 身高发育就不用发愁了 。
其中的锌元素有助于促进孩子肠胃的消化能力 ， 减少积食的情况出现；有助于保护孩子的胃黏膜 ， 益胃健脾；有助于增强孩子的食欲 ， 祛除孩子体内的湿气 ， 让孩子吃饭更香 。
并且里面营养丰富 ， 锌元素和维生素Ｂ1都是孩子体内所需的微量元素 ， 补充这些元素能给增强孩子的抵抗力 。 而且钙含量也非常的高 ， 还能被人体很好地吸收 ， 可以很好地给孩子体内骨骼的发育补充充足的营养钙质 ， 促进骨骼的发育 。
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