度过甜蜜的热恋期后就能明显地感到对方的变化，由积极地示好变得不那么热情，这是因为感情进入了冷却期 。如果能顺利度过这一时期两人的关系就会更进一步 。
人的成长过程中需要度过很多时期，例如叛逆期、更年期等，恋爱也是如此，没有一对情侣能够永远处于热恋期，热恋期过后我们会迎来感情的冷却期 。很多情侣就是在这一时期分离的，如何顺利地度过冷却期是一件非常重要的事情 。
【为什么谈恋爱感情会淡 教你如何度过这一时期】刚刚在一起时，你也许对对方充满了好奇与好感，此时两个人眼里只有对方的优点 。一段时间后，你的好奇心慢慢减退，对对方的了解也逐渐增加，此时你会发现他（她）的一些小毛病 。这些小毛病有可能是生活习惯上的，例如睡觉打呼等，也有可能是性格上的，总之，这时候你的伴侣不再是你之前想象中的完美模样 。于是，你可能会失望也可能会不满 。
这是就遇到了恋爱的冷却期，这一时期你们争吵的频率会变高，甚至会为一点小事就产生分歧 。但是没有人能估计到冷却期出现的确切时间，它有可能出现在恋爱一个月后、三个月后甚至一年后，每一对情侣的状况都不一样 。这一时期，应该多回想对方的优点，想一想在一起的甜蜜时光 。
同时还要加强沟通，两个人在一起就是不断磨合的过程，如果对方有什么行为让你感到不高兴应该指出，千万不要憋在心里，长期以往会形成大的矛盾 。另外，还要寻找和发掘彼此的共同爱好，增加共同语言，这样相处起来也会更轻松愉快 。总之，没有人的情感是一帆风顺的，出现问题并不可怕，但是一定要想办法解决矛盾 。
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