青瓜富含维生素C和氨基酸 ， 具有非常好的补水以及美白功效 。所以对于爱美的女生来说 ， 是十分好的护肤选择 。我们可以自己来制作青瓜面膜 ， 以此可以保证其中原料的安全性 。
青瓜是一种可食用性的果蔬 ， 色泽青绿 ， 显得光亮 。因为在英语中它有“小”的意思 ， 且外观及属性与黄瓜十分相似 ， 故人们将青瓜称为迷你黄瓜 。作为水果来讲 ， 青瓜皮面光滑 ， 色泽好看 ， 口感脆嫩 ， 是水果与蔬菜中的上品 。除此之外 ， 对于女生来说 ， 青瓜还有另一个层面的意义：即它的营养价值和它的护肤能力 。
众所周知 ， 青瓜是一种可以美容的水果 ， 是时尚的女性家中必备的美白神器 。如果经常吃青瓜 ， 或者将它贴在皮肤上做面膜 ， 可以有效地防止皮肤衰老 。另外它还可以防止干燥 ， 对于嘴唇的护理有显著效果 ， 可防止开裂 。而青瓜与黄瓜同属一类 ， 关于这方面的营养价值也是相当丰富的 。
青瓜含有丰富的维生素c与氨基酸 ， 具有非常好的补水以及美白功效 。所以对于护肤而言 ， 青瓜的作用不言而喻 。因此我们可以自己来制作青瓜面膜 ， 比起市面上所卖的那些青瓜面膜 ， 我们自己所做的更加安全可靠 。青瓜可以搭配许多护肤材料来制作面膜 ， 比如说牛奶、蜂蜜与鸡蛋清 ， 都是温和的润肤原料 。
第一种：青瓜面膜
原材料：青瓜一根
准备好洗干净的青瓜 ， 然后削片 。记得削得越薄越好 ， 尽量选择靠近黄瓜中心的一圈 ， 中间有籽的黄瓜肉我们就把它扔掉 ， 因为他没有靠近瓜皮的部分水分多 ， 纤维组织也不多 。
在我们清洁好面部皮肤之后 ， 什么也不要涂抹 ， 直接将切好的青瓜片一片一片的贴在脸颊和鼻翼上 。等到15到20分钟之后将青瓜片摘下用清水冲洗 ， 这时就会发现脸上会有湿润的感觉 ， 脸上也不再油腻 。青瓜面膜具有柔润增白 ， 抗皱的作用 ， 还可以缓和过敏的皮肤 。
第二种：青瓜鸡蛋面膜原材料：青瓜2根 ， 鸡蛋白一个 ， 适量面粉用榨汁机将青瓜打成汁 ， 与鸡蛋白混合在一起调和 ， 在调和的过程中慢慢加入面粉 ， 最后搅拌成糊状 。随后我们就可以将面膜慢慢敷在脸上 ， 均匀涂抹 ， 等到变干时即可洗净 。这款面膜特别适合被太阳晒伤后使用 ， 具有很好的保养和修复功能 。
第三种：青瓜蜂蜜面膜
原材料：青瓜2根 ， 牛奶 ， 蜂蜜 ， 风油精 ， 化妆棉
将黄瓜捣碎 ， 再加上适量牛奶与蜂蜜拌匀 ， 滴两滴风油精即可 。随后 ， 在脸上贴上一圈化妆棉 ， 将面膜糊贴在化妆棉上 ， 20分钟之后撕下 ， 洗净脸即可 。此款面膜具有美白功效 ， 对于想增白的美女们来说十分有益哦！
第四种：青瓜柠檬面膜
原材料：青瓜1根 ， 柠檬1个 ， 橙子1个 ， 蜂蜜
【青瓜面膜有什么好处 自己动手怎么制作】分别将青瓜、柠檬、橙子切成块状 ， 放入榨汁机内进行搅拌 ， 随后将汁水倒入被子中 ， 加入蜂蜜调匀即可 。敷在脸上30分钟即可洗净 。此款面膜制作十分便捷 ， 一周之内敷两到三次 ， 能起到比较明显的作用 ， 美白和保湿将轻而易举！
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