龙利鱼适合孩子吃吗? _知识经验

【龙利鱼适合孩子吃吗?】

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1、龙利鱼营养丰富，适合孩子吃。真正的龙利鱼，作为优质海洋鱼类，脂肪中含有Ω－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为护眼鱼肉”的原因。对于小朋友来说，海鱼中含有的DHA增加记忆力、保护眼睛的作用。
2、龙利鱼营养价值高，富含高蛋白，营养丰富，对防治心脑血管疾病和增强记忆，保护视力颇有益处，非常适合少年儿童和老人食用。
以上就是龙利鱼适合孩子吃吗，希望对大家有所帮助。