真正掌控人生不是事事都要控制，而是内在拥有三种绝佳的应对方式
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文/唐若
唐若心学原创作品 ， 违者必究
在生活中 ， 如果我们想要成为一个内心强大的人 ， 最好的方法是懂得掌控自己的人生 ， 而掌控人生 ， 从不是事事都要控制 。
当你事事都要控制的时候 ， 你的内在会处于一种紧绷的状态 ， 真正掌控人生是懂得掌握三种绝佳的态度去面对和处理 ， 我们才能遇到更好的自己 。
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拥抱变化 ， 从容面对?
在生活中 ， 如果我们想要变得内心强大 ， 最重要的方法是懂得拥抱变化 ， 从容面对 。 这个世界上 ， 变化才是永久不变的真理 ， 如果我们想要强大 ， 我们要懂得应对变化 ， 拥抱变化 。
如果我们置变化而不顾 ， 自然我们就会越来越落后 。 与时俱进是我们面对变化最好的方式方法 ， 也是我们能够活出最好的自己最好的心态 。
拥抱变化是一种积极的心态 ， 是一种把自己置身大环境中 ， 懂得融合时代 ， 顺应时代的变化去调整自我 。 ?
拥抱变化更需要我们掌握核心技能 ， 不害怕变化的到来 ， 而是用核心技能更快速的适应 。
【真正掌控人生不是事事都要控制，而是内在拥有三种绝佳的应对方式】举个例子 ， 在新媒体时代 ， 如果你掌握了核心的写作技能 ， 即便时代如何变化 ， 你也能很好应对时代的变化 。
如果我们想要变得强大 ， 最重要是学会拥抱变化 ， 懂得从容应对 ， 你越能看到变化 ， 你才能适应变化 ， 从而做到掌控变化 。
不要害怕变化 ， 变化是我们身上的一部分 ， 拥抱变化 ， 从某个方面来说 ， 也是助力我们看到更多元的自己 。
生活是一场冒险和探索之旅 ， 你懂得拥抱变化 ， 你的内心才不会畏惧变化 ， 而是在变化中如鱼得水 ， 拥有良好的适应性 。
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摆脱情绪影响 ， 积极调整状态?
在人生的成长路上 ， 影响一个人强大的 ， 往往来自我们内在的情绪影响 。 情绪对人的影响很大 ， 我们常说 ， 强者平静如水 ， 弱者暴跳如雷 。
如果我们面对人生的挫折 ， 挑战 ， 以及他人的攻击 ， 不能做到平静的应对 ， 那么我们的人生自然就会受阻 。
摆脱情绪的影响是成长非常重要的一课 ， 我们要深刻明白 ， 不要被外界影响 ， 而是专注自己的成长 ， 你的目标才是你最好的导师 。
如果你过于关注外界 ， 那么你的内在也会一片迷离 。 因为你早已丢失了自己 。 如何学会很好管控情绪 ， 给大家一个方法 ， 在情绪来临的时候 ， 对自我进行觉知 。
你越能很好看到自己为何会情绪冲动 ， 你越能很好管控情绪 。 情绪最害怕是不被看见 ， 学会适当释放自己的情绪 ， 能让我们在成长的路上越走越远 。
不要害怕情绪 ， 而是懂得释放情绪 ， 并且不忘记自己长远的目标 ， 我们慢慢就能内心变得笃定心安 。
比如面对失败 ， 我们深知自己难受 ， 但是如果我们依然不放弃成长和挑战 ， 我们自然内心就会受到锤炼 。
好的成长是不怕任何挫折 ， 而是从任何挫折中去成长 ， 你掌握这个绝佳的成长法宝 ， 你一定能够掌控人生 。
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刻意训练 ， 逐步练习自我掌控力?
人和人拉开距离是我们对自己的掌控力 ， 我们越能很好的掌控自己 ， 我们越拥有强大的力量去面对社会 。
强大的掌控力来自我们对自己所做事情的掌控 ， 我们可以积极训练自己 。 在这里和大家分享一个习惯《微习惯》 ， 任何习惯都可以通过微习惯去建立起来 。
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