豆浆|头发答疑，一次说清！( 二 )
此外，绿茶有助于增加体内新陈代谢能力，从而使头发生长更快。长期饮用绿茶和定期进行头皮按摩可以增加头皮的血液循环，有助于减少头发掉落并促进头发生长。
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但是，喝入绿茶中的大多数儿茶素是通过肠道排出体外的，实际上吸收进血液的量非常少。并且，经研究发现：似乎有一个人体可吸收的儿茶素上限，摄取更大数量的绿茶并不一定等于增加血浆中儿茶素浓度或者有改善治疗效果。
所以，喝绿茶虽然对头发有益，但也只是起到辅助作用。
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