小中风症状小中风的饮食禁忌

冷空气持续发威，中风进入了高发季节。
中风死亡率及致残率都非常高，数据显示，我国每年中风发病人数为250万，每年中风死亡人数为200万，占总死亡人口的22% 。
中风后幸存者中约75%有不同程度的残疾，其中重残占40%！
且中风的出现具有不可逆性，发生中风之后想要身体恢复如初，几乎不可能！
本期嘉宾

“小中风”常常是中风出现的早期信号，称为暂时性脑缺血中风，也称小卒中，是由于短时间内颅内小血块阻塞血管而发生的，发作迅速。
患者可能出现口齿不清、半身麻木、一侧肢体麻木、无力，行走不便等症状。
这些症状具有一过性，可能维持几分钟甚至几小时，但大部分都能在发作后24小时之内自行缓解，并且没有明显的后遗症。

值得警惕的是，由于大脑血运的恢复，小中风症状自行缓解消失，导致人们常常容易忽视小中风。
但发生小中风后，大部分患者会在一两个星期内发生大中风。
数据显示，大约有三分之一的小中风患者最终会发展成中风，
而在发生小中风后90天内，发生短暂性脑缺血复发、心肌梗死和血管死亡事件的总风险高达25% 。
中风虽可怕，存在不可逆性。但“小中风”却是可逆的！
只要我们能在小中风发生时有所警惕，及时治疗，可以大大减少中风的发生概率。“小中风”到底有哪些具体症状呢？1.突发头晕，行走困难，或平衡障碍，患者会有天旋地转的感觉
2.单侧或双侧眼睛视物模糊，甚至一过性眼前发黑
3.突发口吃不清，但神志清楚
4.突感脸部发麻、半身麻木，肢体无力，行走不便
5.不明原因的发生剧烈头痛
以上症状持续时间很短，甚至有些只会出现2-3分钟就会自行缓解，但我们一点要留心，务必警惕“小中风”的可能。

【小中风症状小中风的饮食禁忌】“小中风”发作了该怎么办呢？如果出现上述症状，发作急性应立即拨打“120”急救电话，若症状已自行缓解，应在家人或朋友的陪同下到医院就医。
如果出现视野缺损、眩晕或者行走困难等情况，最好在原地坐下，不要轻易走动，防止跌倒或碰撞。
到达医院后，医生会根据患者情况开具检查和相应治疗。
检查可能包括：头部 CT 、磁共振、脑血管造影、心脏彩超，颈椎动脉彩超等。
所以，如果是因为肢体麻木、无力去医院，医生却开了头部 CT，不要以为医生是在过度检查哦。发生小中风后要注意这5点！（1）禁食高肪食物，如动物内脏、蛋黄、肥肉等。
（2）禁食高盐食物，建议食盐食用量每日不超过6g 。
（3）注意多食用富含维生素、多酚的食物，比如绿茶、新鲜蔬果等。
（4）注意多食用富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉等。
（5）注意防寒保暖，寒冷易导致血流速度减慢而形成血栓和梗塞。