遇见和煦|露易丝海经典的3句话,句句入心,让人清醒
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文 | 遇见和煦
美国史上被誉为最接近圣人的心理学家露易丝·海有着坎坷的人生经历 , 自幼父母离异 , 5岁被强 。 暴 , 少年时一直受到凌辱和欺凌 , 被结婚14年的丈夫遗弃 , 得过癌症…
露易丝·海前半生的经历简直就可以用悲惨来形容了 。
电影《阿甘正传》里面曾说 , 困难不过都是包装难看的礼物 。
种种的痛苦经历也让露易丝·海迎来了改变的契机 , 让露易丝·海踏上修行的路途 。 思想和信念的改变 , 也让露易丝·海的人生有了翻天转地的变化 , 成为了美国最具盛名的心灵导师 。 她出过很多书籍 , 帮助了许多读者走出困境 。
一个人的信念会影响一个人的行为 , 进而改变一个人的人生 。 露易丝·海曾在她出版的《生命的重建》透露过她的人生信条 。
露易丝·海的3句经典人生哲理 , 句句入心 , 让人清醒 。
一、我们的一思一念 , 都在创造我们的未来 。
我们潜意识里所相信的东西 , 都会指导我们的行为 , 进而打造出我们的人生 。
其实 , 这一句话讲的也就是吸引力法则 , 就是你相信你自己是什么样子的人 , 你就会变成什么样子的人 。
如果你认为自己是一个很没用的人 , 那么你就只会经历到更多的事实来验证你这个想法 , 心理学上也把这种现象称作自我印证 。
一个觉得自己不值得被爱的人 , 他的专注力只会放在他觉得自己不配被爱的事迹上 , 通过种种行为来一次又一次验证和确定自己所相信的 。
一个一思一念都在正面能量上的人 , 注定会遇见美好人生 。 一个思想里充满着匮乏的人 , 人生就会如同他所想的一样 , 充满匮乏 。
二、富有力量的是“当下” , 而不是过去或者未来 。
经常会听到有人说 , 早知道我就那样做了 , 今天也就不会这样子 。
有许多人把当下的悲哀结果归结于过去 , 然后陷入了如无底洞般的愧疚后悔之中 , 硬生生地把珍贵的当下错过了 。
还有一种人当下过得不好 , 毫无作为 , 却过份把期盼放在未来 。
过去的已经成了既定事实 , 再也无法改变 , 把时间花在过去 , 无疑就是在浪费时间 。
那一个人因为过去而陷入愧疚后悔之中 , 那么他就注定会落入一种恶性循环 , 不断地后悔过去 , 错失当下 。
过度展望未来是一种不脚踏实地的表现 , 一个人没有把根扎好 , 又怎么能够正确生长呢 。
记住 , 当下往往是最具有力量的 , 每一个当下会变成历史 , 每一个当下也会帮助我们走向未来 。
唯有我们懂得专注当下 , 把握当下 , 把当下过成我们想要的 , 我们才有可能过上想要的人生 。
《了凡四训》中也有这样一句话:昨日种种譬如今日死 , 未来种种譬如今日生 。
要记住种一棵树的最好时间是10年前 , 其次是现在 。 过去已是过去 , 当下是我们能够把握的 , 它具有强大的力量 , 可以助我翻盘 。
三、对我们最有害的是怨恨 , 批评和愧疚
情绪是带有能量的 , 能量是会吸引来与之同频的事物的 。 坏情绪所包含的能量是负能量 , 它吸引而来的就是同样带负能量的事物 。
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