海纳百味|性格有可能改变吗？
在这篇文章中 ， 我将回答这个问题 ， 性格有可能改变吗？认为改变自己的性格是不可能的 ， 这是大家常见的观念 。 这种观念是基于这样一种认知 ， 即我们的性格是恒久不变的 ， 从出生起就赋予我们的 ， 并将保持不变直到生命的终点 ， 所谓江山易改 ， 本性难移 。
我们经常这样评价自己：“我易怒 ， 我害羞 ， 或者我乐观 。 不管是好是坏 ， 这些是我的个人特质 ， 我的性格 。 我就是我 ， 没有什么能改变我” 。
这是一种思维惯性 。 首先 ， 让我们回答以下问题：“我们的性格是如何形成的” ， “我们性格的根源是什么” 。 虽然我们的性格中有一些固定的东西 ， 但大部分是由我们的人生经历决定的 ， 主要是由我们的童年（早期教育、父母之间的关系、我们与朋友的关系等等）决定的 。 一些行为和情绪模式是在一些外部影响下产生的 ， 例如习惯 。
我们的性格就像是各种习惯的组合 ， 一些长期的和深层次的习惯 ， 这些习惯是由于我们生活的经历而形成的 。 每一个习惯都可以被打破 。
有些人可能会说：“我从记事起就懒惰 ， 从我还是个孩子的时候起 。 我现在该如何改变自己？”有些人懒惰 ， 不是意味着他出生就是懒惰的 ， 而是因为他或他的父母没有培养条理或自律 ， 因此 ， 他养成了懒惰的习惯 。 懒惰20年并不成问题 。 每个人都有打破习惯的能力 。 你仍然有时间和机会改变自己 。
危险的观念当你相信性格改变是不可能的事情时 ， 你就失去了个人成长的绝佳机会 。 你抱着“我就是我”的想法 ， 你甚至不尝试做一些积极的活动来改变你自己和你的生活 。 这就是为什么这样想是很危险的 。
你怎么知道 ， 你的性格是不变的 ， 甚至在你试图改变它之前？不要错失你的机会！
改变自己的机会当然 ， 你不可能马上完完全全的改变成另外一个人 ， 因为你受到内在个体特质的限制 。 但不要高估这些功能的作用！它们不像许多人习惯于认为的那样重要 。
自我改变的力量就在你的手中 ， 你必须停止说“你就是这样” ， 相信你自己的能力 。 你可以随心所欲地塑造自己的性格 ， 就像一位技艺高超的雕塑家 。
有许多人完全改变了他们的生活方式、习惯、观念和脾气 。
改变我的性格我就是其中之一！以前 ， 我是一个非常紧张、抑郁、懒惰、孤僻、无组织和自私的人 。 我花了很多时间才成为一个更有纪律、更善于沟通、更平和的人 。 我发生了巨大的变化 。
由于积极的蜕变 ， 我的个人生活得到了改善 ， 我的社交圈扩大了 ， 我的经济状况也得到了改善 。 但主要的变化与我的内心有关：我的沮丧和不快已经消失 ， 我变成了一个快乐的人！我对生活的态度从消极变为积极 。
我很自豪这些变化！
【海纳百味|性格有可能改变吗？】几年前 ， 我也相信人的性格是不变的 。 我认为紧张、忧郁、虚弱和敏感是我性格中不可改变的特质 。 我确信我自己无能为力 。
但是 ， 生活中日益增长的焦虑、抑郁和烦恼让我采取了一些行动 ， 因为对我来说 ， 再这样生活下去是非常困难的 。 我开始冥想 。 那一次 ， 我没想到我的性格会因为冥想练习而发生任何变化 。 我只希望抑郁和焦躁有所减轻 。
通过练习 ， 我提高了我的意识 。 我开始把我的性格缺陷看作是一种暂时性的东西 ， 一种我可以摆脱的心理和行为的习惯 。 从那时起 ， 我开始自我锻炼 。 我的抑郁和恐慌消失了 。 我的智力、意志力、自控能力和自律能力都得到了发展 。
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