时间|支招丨手把手教你如何去痘印黑色|炎症|皮肤|肌肤|杆菌|皮脂

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虽然，大多数人只是在肌肤变化的青春期会突然的脸上爆痘，但是也总有那么一些人，哪怕是已经成年，痘痘依旧是反反复复的在脸上生长；甚至有些人会更严重，严重到不只是脸部长痘，甚至是颈部、肩膀和背部。
在了解如何解决痘印问题之前。
先来复习一下痘痘。

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什么原因导致了痤疮？
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。若油脂不能及时排出而堵塞毛孔，则使厌氧菌痤疮丙酸杆菌大量增殖破坏表皮细胞而引发炎症反应，说到底罪魁祸首就是生活在毛孔里的痤疮杆菌。

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红色痘印如何解决？
红色痘印是痘痘消炎后呈现出的状态。成因是炎性痘引起了局部炎症，导致此区域的毛细血管扩张，由此形成暂时性的红斑，对这种红色的痘印来说，痘痘处表皮、真皮还没完全修复，皮肤整体变薄（或者和抠挤痘痘导致的皮肤变薄也有关系），就会让下方的血管看起来更明显。
面对暂时性形成的红色痘印，我们需要做的就是耐心等待，给肌肤一个自我修复的时间，肌肤炎症消除后，它就会自然消退的，我们只需要等待，做好防晒和多运动。

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防晒：防晒是一年四季都要做的，尤其是痘痘肌，如果没有做好防晒，更容易形成色素沉淀，到时想消除就更难了。
运动：多运动能加快促进身体的新陈代谢更新，新陈代谢加快了痘痘炎症也能尽快恢复，痘印也就好的更快。
等待：给皮肤一点时间，快一点的3-4周，慢一点的可能好几个月也说不定，红色痘印就会自行消退。

黑色痘印如何解决？
黑色痘印的本质和全脸晒黑是一样的，当我们的肌肤有炎症皮肤也就更容易晒黑了，如果红色痘印处理不及时，就会形成炎症后色素沉着，让痘印由红变黑，等完全转变成黑色痘印，到时候想要消除就更难了，黑色痘印虽然难消除，但它也并不是永久性的，它也会自己消失，只是所需要的时间比红色痘印更长，一般至少需要几个月，甚至 1-2 年的时间。

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防晒：黑色痘印和红色痘印一样，二者都需要做好防晒，防晒对于祛痘印也是实质性的一步，一般痘痘下去后刚开始留下的都是红色的痘印，但经过日晒就会导致色素沉淀，变成黑痘印，很长时间都消除不了，所以对于痘痘肌来说防晒很重要。
美白精华：痘印本身是炎症或炎症消退后的产物，主要是细胞色素的变化，可以通过使用抗炎、美白的护肤品，一方抑制黑色素，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排出。