【孕期如何预防黄疸 几个方法助宝宝恢复健康】对于新生儿黄疸的问题，其实只要各位孕妈妈在妊娠期间做好各项注意事项，问题是不大的 。而且首先不要吃一些辛辣油腻的食物，也不可以喝酒抽烟，以免影响到宝宝 。
每一个新生儿刚刚出生都会普遍出现生理性的黄疸症状 。虽然这种现象会随着时间的不断推移而开始慢慢变淡 。但是在怀孕期间，准妈妈只要做好各项预防事项，是可以大大改善这种婴儿病理性问题的 。
特别是在饮食方面，切记不要随意吃一些辛辣有你的食物 。这些重口味的东西是很容易伤及脾胃，进而对孕肚里的宝宝产生不良的影响 。
一、在妊娠期间该如何预防新生儿黄疸？
因为小宝宝在刚出生的时候肝功能还不够完善 。体内的胆红素比普通人要高得多，同时肠胃里面的胆红素又无法及时合成尿胆原 。所以才会喜欢皮肤黄疸的症状 。因此，建议各位孕妈妈在怀孕的十个月之内一定要多补充一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如苹果、水蜜桃、西红柿、奇异果等等 。
二、注意事项解析 。
根据保健专家表示，之所以婴儿会出现胎黄症状就是很大程度上是因为母体体内有过多的湿热毒气，进而牵连到肚中婴儿的成长 。所以妈妈们一定不要吃生冷的海鲜，也不可以喝酒抽烟，以免损伤自己肝脾肠胃 。
如果是生二胎的夫妻，之前第一胎有过这种胎黄现象的话，建议可以开几贴中药调理调理 。而且生产完之后还要密切关注宝宝的各项身体指标变化，包括心率、心音、血液再造和肝脏大小等等 。必要时还要采取换血治疗方法 。
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