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怎么走模特步1模特基本步重点在于脚、腿、胯、腹、臂 。以下为模特基本步的重点步骤:
1、脚
落脚点要适中 , 不能完全落在脚跟上 , 也不能脚跟和脚尖同时落地 。建议落在脚跟朝前一些 。脚跟到脚尖时要迅速 , 要等到脚完全稳了之后另只脚才能出 。行走时身体是推出去的 , 而不是走出去的 。动的时候脚尖始终朝着身体的正前方 , 脚不能内收 , 腿一般情况不要弯 , 要绷直 。

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2、腿
两腿在行走时空隙最好小点 , 甚至不要有空隙 , 这样会显的修长和挺拔 , 空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏 , 会左右晃 , 缺少男人稳的基本要领 。当脚踢出去的时候 , 是用膝盖在找音乐 , 也就是说膝盖是在重心拍子上的 , 脚紧接着落地 。当脚踢出去时 , 建议速度快点 。

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3、胯
女模是用胯来找音乐 , 而男模恰恰不能动胯 , 动胯大部分是当腿踢出去时 , 胯和腿用力不是一个平面造成的 , 不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖碰 。

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4、腹
走路时别忘了收腹 。有些男模走路时头和上半身在整体晃动 , 很有可能是没有收腹或腰太柔造成的 。建议多练练腰部 。

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5、臂
用大臂带动小臂 。大臂带动小臂是肱三头肌在用力 , 往身体的后方偏下一点自然甩动 。后摆臂要大 , 前摆臂要小 。后摆臂速度要落慢于前摆臂 。前摆臂时大小臂不能用力 , 借助后摆臂自然向前弹动 。当弹到一定的前摆臂那个角度 , 手腕打在重音上 。摆臂追求的是自然、有力 。

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【怎么走模特步(中国走模特步的美女)】
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