可是每一声 ， 都只是听了个寂寞 ， 每一朵水花 ， 都不是自己想要的那朵 。
那时我脑子里想起一句话：孤单是一个人的狂欢 ， 狂欢是一群人的孤单 。
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03
亲爱的同学 ，
你成为当初想要的样子了吗？
聚会中的这种种现象 ， 不禁让人想起很多人的疑问：
人到中年 ， 同学聚会还有必要吗？
也许 ， 那些聚会中的同学想要的、看到的、找寻的、逃离的 ， 多半是现在的人生 。
有人渴望寻找自己从前的印记 ， 以短暂逃离现在的缺憾 。
那是一段呈亮色的岁月 。 可是 ， 那些交织着羞怯、甜蜜和隐痛的、情窦初开的岁月 ， 再也不复返了 ， 相见终究不如怀念 。
有人有未完成情结 ， 渴望在新的时空下重新汇聚、真正被看见一次 。
可是 ， 外界的关注无法真正令一个人的自恋真正成熟起来 。
同学聚会中的“炫耀” ， 是一个非常常见的现象 。 然而 ， 当向外界展露自己的成功、风光和顺利时 ， 往往是一种夸大性的防御 ， 防御的正是内在的虚弱 。
那些内在真正强大而整合的人 ， 早就将人生调成静音了 。 正如老子在《道德经》中所提到的 ， 成熟的人有一种“直而不肆 ， 光而不耀”的境界 。
也许一个人完成成熟的蜕变时 ， 就会知道将眼光从外界投向内心、懂得真正看见和关注自己了 。
看见自己 ， 就是当生命的年轮逐渐外扩时 ， 依然保持觉察和成长 。
如罗曼·罗兰在《约翰·克里斯朵夫》中说道：大半的人在二三十岁就死了 。 一过这个年龄 ， 他们只变了自己的影子 ， 以后的生命不过是用来模仿自己 。 他们一方面对世界没有任何的好奇心 ， 只求得过且过；另一方面又常常感到无奈和迷惘 ， 觉得自己的生活很无趣 ， 如行尸走路般的活着 。
所以 ， 中年或许成了很多人的第二次叛逆期 。
在此过程中 ， 人可以完成很多重要的自我整合 。 《可塑的我》一书的作者陈婕君说 ， 青春期和中年危机 ， 在本质上都是思考“我是谁” ， “我从哪里来” ， “要到哪里去”这样的人生命题 。
我们的人生之帆在驶向何处？是否在离渴望的自己越来越近？成为自己想要的样子了吗？幸运的是 ， 很多偏离航线的中年人 ， 在这个时期依然有可塑性 。
看见自己 ， 也意味着建立在独处中发展自己的能力 。
温尼科特认为 ， 独处是情绪成熟的重要标志 。 有独处能力的人不会热衷于参加同学聚会和各种社交活动 ， 懂得为自己创造一个高质量的发展环境 ， 不受他人价值观和庸常话题的影响 。
也只有在不依附外界的状态下不断自我发展 ， 才能够获得优秀的人脉、获得与他人价值交换的资本 。
再回首惘然如梦 ， 而当下的每一天 ， 都是一个欣欣然的新开始 。
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本文转自：曾奇峰心理工作室 。 超过2000篇原创亲子/两性/个人成长心理文章 ， ７年陪伴 ， 少点内心的冲突 ， 多点精神的自由(ID:zqfxlgzs)
【同学聚会|人到中年，有必要参加同学聚会吗？】作者：南小希 国家二级心理咨询师 ， 终身成长者 ， 一个对生命充满好奇心的人
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