绿芸豆好吃又营养 , 这次买的绿芸豆很鲜嫩 , 可以凉拌吃 , 也可以炒肉吃 。今天小编就用绿芸豆炒肉 , 做出的成品好吃又好看 , 家人都说好吃 。下面我把做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以看看 。
文章插图
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操作方法
【怎样做好吃的绿芸豆炒肉?】取适量新鲜的绿芸豆 , 用清水把绿芸豆洗净 , 用盐水再泡一会 , 以免菜上有农药残留 , 泡好洗净后 , 摘去头尾待用 。
煮锅放水 , 水开后把洗好的绿芸豆 , 整根放入锅中 , 用筷子翻动放绿芸豆充分入水 , 大约烫三分钟左右就可以捞出 , 然后稍晾会把绿芸豆切段待用 。
准备好适量熟猪肉 , 我这里选用的是自己炒好的熟猪肉 , 今天炒菜要先加熟肉 , 因为绿芸豆已经几乎烫熟了 , 翻炒一下就可以 。
准备好适量葱段 , 用清水把葱洗净 , 然后把葱放在菜板上 , 用刀把葱切成葱花待用 , 用量根据自己喜好定 。
取适量新鲜干红辣椒 , 用清水把辣椒洗净 , 然后把辣椒切成细丝待用 , 取适量生姜 , 用清水把姜洗净切丝待用 。
炒锅放少许油 , 油热后先放入葱花、辣椒、姜丝 , 用铲子快速翻炒 , 炒出香味后加入少许熟猪肉 , 继续翻炒均匀 , 让肉均匀受热一会 , 然后加入备好的绿芸豆 。
用铲子翻炒均匀 , 稍微翻炒一会 , 就可以加入适量生抽 , 因为肉和绿芸豆都是熟的 , 只要翻炒入味就可以了 。
如图所示绿芸豆炒肉就做好了 , 关火加入适量食盐 , 翻炒均匀就可以出锅入盘 , 好看又好吃 , 大人小孩都喜欢 。
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