连喝2年的骨头汤，对小孩子的身体有这么大的危害，家长都中招了( 二 )
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（3）适当的运动
有一个好的身体 ， 除了在饮食上要注重之外 ， 家长也应该让孩子去锻炼一下身体 。 现在的小孩子一吃完饭不是看电视就是玩游戏 ， 肥胖症就是这么来的 。 想要拥有健康的身体 ， 也需要劳逸结合 ， 去公园里打篮球 ， 或者是下午的时候家长可以和孩子一起去慢跑 ， 从小就锻炼孩子的自主运动细胞 ， 说不定以后还会是一个运动天才也说不定 。 想要孩子自然健康的成长 ， 不能够只是靠骨头汤就可以解决的 。 要做饮食、睡眠充足和运动相结合 。 其实骨头汤说的简单一点它只是一碗水 ， 加入了骨头里的一些物质罢了 。 小孩子和大人天天喝骨头汤并不能够大补 ， 所以大家平时喝骨头汤也要量力而行 。
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个人观点
有的家长可能不信 ， 说什么“骨头汤”是好东西 ， 我们并没有否认骨头汤不好 ， 但是它所带来的弊端大家也是看得见的 。 骨头汤一炖就是几个小时 ， 汤看起来又白又稠的样子 ， 其实全部是释放出来的脂肪在作妖 。 大家要相信科学 ， 想要孩子有一个健康的身体和身高 ， 并不是一碗骨头汤就行 。 小孩子的健康别那么讲究 ， 好比散养和圈养起来的孩子 ， 往往是散养的略胜一筹 ， 补钙也是如此 。 让小孩子处于在一个快乐的成长环境中 ， 简简单单的饮食才是最健康的 。 好了 ， 以上就是本篇文章的全部内容了 ， 不知道大家是否认可这一观点呢？欢迎在下方的评论区和大家一起分享享自己的看法吧 。
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