有一种常见的辅食，看似喂饱了孩子实则没啥营养，还容易造成积食( 二 )
文章图片
给宝宝添加辅食的相关知识和原则
一、提供适应期
家长给宝宝提供辅食的时候 ， 让宝宝一定要有个适应期 ， 让宝宝的肠胃和身体发育得到一定的过适应阶段 ， 他会出现各种过敏或增加负担等一些情况出现 ， 过了适应期之后 ， 再添加新的辅食 ， 对宝宝的咀嚼进行一个很好的锻炼 ， 在促进宝宝的身体发育 。
二、食材选择要讲究规则
宝宝跟添加辅食一定是得按照比较稀 ， 然后到稠的一个辅食原则 ， 慢慢的少到多 ， 软到硬的 ， 一个过渡性的原则的话 ， 更能对宝宝的肠胃功能有一个适应的阶段 ， 更重要的是起到了适应性的一个作用 ， 更能促进宝宝的身体发育 。
文章图片
三、不同阶段调整为有次数
宝宝进入六个月之后就开始添加辅食 ， 这个时候一般是以母乳或奶粉为主 ， 次数也比较少 ， 到了九个月之后就要添加一些颗粒状的辅食 ， 同时慢慢的也要增加次数 ， 保证每天的量在600毫升以上 ， 那两岁左右之后 ， 一定要让宝宝吃一日三餐让他养成一定的习惯 ， 再搭配一些配方奶 ， 作为辅食 ， 这样对宝宝的身体能有一个更好的营养效果 ， 促进身体发育 。
文章图片
给宝宝添加辅食一定要让宝宝有一个适应的阶段 ， 不能心急 ， 一定要学习进阶的过程 ， 同时一定要搭配各种不一样的辅食素材 ， 让宝宝的身体得到营养均衡 。 只要保持营养均衡 ， 才能让宝宝更全面的成长 ， 宝宝也要提前做好一些关于宝宝的辅食知识 ， 能够让宝宝更加顺利的吃对的辅食 ， 才能对宝宝的身体起到促进的作用 。
很多家长都是新晋父母 ， 平时照顾孩子小心翼翼的同时 ， 有时候也会迷茫孩子的辅食到底怎么安排 ， 怎么做 ， 怎么吃才合理健康 。 育儿专家张思莱推荐这本《辅食每周吃什么》 ， 该书360度无保留的说明辅食添加每周计划 ， 并覆盖215道做法简单的宝宝辅食与营养餐 ， 针对不同月龄 ， 每周食谱一目了然 ， 也对家长最关心的常见辅食添加问题 ， 一一列举讲解 。
文章图片
花样辅食任意选 ， 开胃好吃还营养 。 “功能性”食谱 ， 给孩子充足的营养 。
【有一种常见的辅食，看似喂饱了孩子实则没啥营养，还容易造成积食】原价129限时特价59！宝爸宝妈点击下方商品卡即可购买！
经验总结扩展阅读
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 你且悄悄努力，慢慢等待，上天自有安排
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟
- 疫情肆虐，80后负债累累的你，还有勇气回家吗？
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了，我就没有家了！”林庆坤为何是这个反应？
- 逆向思维：赚钱就是你要学有用的东西，不要学有道理的东西
- 一个人开始变得强大的5种迹象
- 人老了，真正的富有，是拥有一个和睦美满的家
- 张萌：走出人生至暗时刻，我有三大方法