因为|敏感肌肤的护理指南，请收下
容易过敏的秋天又要到了 ， 因为在干燥的秋天 ， 很多人的肌肤特别容易敏感 。 说到敏感肌肤这个话题大家应该并不陌生 ， 人们常说 ， “肌肤就是人体健康的晴雨表” ， 其实是不无道理的 。 而对于敏感肌的妹纸 ， 大家都有点分不清自己到底是属于天生敏感还是后天导致的 。
除了天生肌肤角质层偏薄的人 ， 大部分的敏感肌肤都是后天造成的 。 一方面是因为人们对美的追求越来越高 ， 另一方面则是盲目追求美的结果 ， 都会导致敏感肌的出现 。
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一. 什么是“敏感肌”？
敏感肌主要指的是有先天性的皮肤屏障功能缺陷的皮肤 ， 或者由于先天性因素导致的皮肤慢性炎症对屏障功能的破坏 。 比如说 ， 特应性皮炎、牛皮癣、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等 。 这类皮肤问题 ， 往往都是反反复复 。 它可能只是在某个年龄段才出现问题 ， 或者因为诱因而反反复复 ， 他们的共同特点就是比如说容易出现皮肤反应、对大多数护肤品都不能很好接受 。
如果你天生皮肤屏障是没有问题的 ， 基本上都不会变成敏感肌的 。 偶尔伤害到皮肤 ， 只要你不过分 ， 皮肤自身的修复能力都能应付的 。 这种情况我们可以说皮肤处于“敏感状态” 。
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二 为何会形成敏感肌肤呢?
内在因素：
1 包括性别、年龄、疾病、遗传等 。 女性比男性更容易出现敏感问题 ， 年轻人比老年人更容易出现敏感问题 ， 特应性皮炎、接触性皮炎、湿疹、玫瑰痤疮（酒渣鼻）、脂溢性皮炎等也会导致以上不舒适的症状 。
2 外在因素：
则包括环境因素、化学品、护肤方式和生活方式等等 。 环境因素的改变 ， 如冷热、湿度、日光、大风、季节转换和空气污染等 ， 化妆品、香皂等清洁洗涤用品 ， 某些不那么安全的个人皮肤护理产品 ， 过度清洁的护肤习惯 ， 长期使用糖皮质激素外用药物等 ， 都加重敏感问题 。 生活方式的变化 ， 如不良情绪、压力紧张状态等也会导致敏感问题反反复复 。
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三 敏感肌对于爱美的女生来说 ， 代价实在是太大了 ， 那么我们该如何对敏感肌进行修复呢？
1、洁面的秘籍要牢记
首先敏感肌肤最重要的是要进行皮肤屏障的修复和保护 。 洁面产品 ， 首要条件就是要温和 。 清洁的目的 ， 在于洗去脸上多余的油脂 ， 本身就是敏感肤质的人 ， 可不能因为这些混合物而加重过敏程度和肌肤的敏感度 ， 同时在洗脸时的水温不宜太高或太低 ， 接近或略低于人体正常体温最为适宜 。
2、防晒到位才是宝典
防过敏还要先防紫外线 ， 所以外出一定要记得擦防晒 ， 对寒风和紫外线敏感的皮肤 ， 外出应保护好皮肤 ， 防寒帽、口罩及遮阳伞等要常用 ， 面部皮肤涂防晒霜 ， 防止日光曝晒 ， 避免紫外线引起物理敏感 。
3、选择成分精简、不刺激的护肤品
【因为|敏感肌肤的护理指南，请收下】同时在选择护肤品的基础上 ， 我们也要格外的注意 ， 选择成分精简、不刺激的护肤品 。 让肌肤负担减少 ， 基础护肤选择要以温和滋润为主 ， 舒缓修复则更为加分 ， 这时谨慎选择医用敷料尤其重要 ， 可选择医美级别的医用敷料 ， 成分较为单一 ， 减轻对皮肤的刺激 ， “●医 用 .冷 敷. 贴 ” ， 在选择到适合自己肤质的后 ， 不需要经常换不一样的 ， 适合自己的才是最好的 。
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