护肤|为什么不护肤反而比护肤的皮肤好？
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有一句话说得好：出来混迟早要还的 。 护肤也是一样的道理 ， 你跟风各路明星 ， 掏空钱包用了那么多产品 ， 结果皮肤非但没有变好 ， 还变得更差 ， 有的人甚至烂脸 。 因为每个人的脸都是不同的 ， 你见到范冰冰、林允的皮肤很好 ， 你还真以为只要用了一样的产品 ， 就能变成第二个范冰冰、林允？马云说过一个句话：不要去学别人如何成功 ， 去学他们如何失败 。 这在护肤当中同样适用 ， 为什么不护肤的人 ， 比你护肤的还要好 ， 那说明你的护肤是有问题的 。 所以如果你想皮肤变好 ， 最好先了解一下脸是怎么烂的？还有烂脸怎么修复？当你掌握了失败的方法 ， 那你离成功也就很近了 。
所以下面就告诉你脸是怎么烂的 。
这个世界上90%以上的烂脸都是护肤不当 ， 破坏了皮肤屏障造成的 。 用一个形象的词来说就是你的护肤出现了“反噬” 。
1、频繁去角质：例如经常使用浓度偏高的果酸、水杨酸或经常使用磨砂产品 ， 去角质太频繁 ， 那么新生的角质就跟不上来 ， 角质层就薄了 。 2、过度清洁：经常使用皂基等去油偏强的洗面奶 。 去油太强 ， 不仅会去除皮肤表面的油脂 ， 还会破坏角质细胞之间有黏连作用的油脂 ， 导致角质层不牢固 。 3、过度卸妆：卸妆水、卸妆油里面也是含有大量的表面活性剂的 ， 这些表面活性剂具有清洁作用 ， 如果你卸完妆 ， 特别是用化妆棉擦啊擦 ， 容易导致角质层受损 。 4、频繁长时间敷面膜：经常频繁敷面膜 ， 角质细胞老是浸泡在水里 ， 角质可能过度水合 ， 变得脆弱 ， 耐受力下降 。
所以如果你有这些情况 ， 那么反噬的可能性就会比其他人高 。 表现
1、轻度受损：皮肤表现为容易干、脱皮（干燥气候不算） 。
当屏障轻度受损时 ， 尤其是角质层受损 ， 最先表现出来的就是保湿能力下降 ， 锁不住水分 ， 所以皮肤干 。 因为角质细胞之间的黏连不牢固 ， 变得松散 ， 所以脱皮 。 2、中度受损：皮肤表现为容易刺痛、发红、瘙痒（持续短时间） 。 当皮肤屏障中度受损时 ， 皮肤的耐受力降低 ， 所以容易充血 ， 表现为发红 ， 刺痛 ， 瘙痒 ， 但一般不会持续 ， 而是不时发作一下 。 3、重度损伤：表现为反复严重红斑、皮炎 ， 局部丘疹脓疱（持续时间较长） 。
皮肤是有免疫力、自愈能力的 ， 但有的人痘痘缠缠绵绵 ， 甚至皮炎 ， 说明你的抵抗能力下降 ， 这个时候 ， 屏障受损的程度不仅是耐受力降低的问题了 ， 而是修复自愈能力都受到破坏 。
1、急性期
正在发作 ， 泛红或红斑、痒痛 ， 这种情况下不要做太多干预 ， 这个时候的重点不是修复 ， 而是先灭火 ， 让皮肤冷静下来 ， 把皮肤的炎症和充血压下来 。
● 温和洁面—湿敷或爽肤水—抗炎—保湿—防晒—清淡饮食
①洁面
选择温和的洗面奶 ， 例如DICOHOT迪科赫廷洁面啫喱、芙丽芳丝净润洗面奶、fancl柔滑保湿洁面粉、至本舒颜修护洁面乳 。 如果症状比较厉害的 ， 可以用清水洗脸 ， 减少刺激 。
②湿敷
湿敷有助于镇静消炎 。 但湿敷不是随便用面膜或水敷 ， 最好选择跟人体渗透压比较接近的水 ， 最便宜的就是生理盐水（0.9%氯化钠溶液） ， 还有就是依泉和薇诺娜的喷雾 ， 这两个喷雾也是宣称等渗的 ， 也适合湿敷 。
③爽肤水
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