双手的光滑与否决定了我们的生活是否精致 ， 所以拥有一双光滑的手对于很多人来说是非常重要的 ， 那么手上死皮多粗糙怎么办呢？让我们一起来具体的了解一下吧 。
在冬天的时候 ， 由于气候干燥的原因 ， 很多朋友都会出现手上死皮多且粗糙的现象 ， 这是一种很正常的现象 。但有些人即使不是在冬季 ， 也会出现手部死皮多和粗糙 。手上的死皮 ， 大部分是脱落的角质层 ， 摸起来质感比较粗糙 。手部的角质层一般来说都会比其它部位的角质层更厚些 ， 所以在身体出现了疾病的情况下 ， 手部的死皮会更多 。
【手上死皮多粗糙怎么办 教你快速治疗的小妙招】死皮有分全脱落型和半脱落型 ， 半脱落型的死皮可能会和正常皮肤黏连在一起 ， 如果有朋友手贱的话 ， 就可能会在撕落死皮的过程中把正常皮肤也撕伤了 。这对手部皮肤的损伤是很大的 。那么 ， 如果手上出现了很多死皮 ， 摸起来还很粗糙的话 ， 要怎么办呢？下面 ， 就让小编来给大家提几个比较好的小建议吧 。
第一、 涂抹维生素C和维生素A
人体如果缺乏了维生素C和维生素A ， 就会引发一系列的皮肤疾病 。维生素C和维生素A对于皮肤来说有很重要的作用 ， 它们能够维持皮肤的弹性 ， 让皮肤变得细嫩而光滑 ， 还能够维持皮肤角质层的稳定性 ， 减少死皮的出现 。
手部皮肤的吸收率比较差 ， 建议不要直接用粉末状的维生素涂抹 ， 要将粉末配置成均一稳定的溶液以后 ， 再均匀涂抹在手部粗糙脱皮部位 。另外 ， 为了增加皮肤的吸收 ， 我们可以在涂抹前预先用热水泡泡手 ， 让手部皮肤的毛孔和血管通通都扩张起来 。短期内涂抹效果肯定不明显 ， 希望朋友们要长期坚持下去 ， 才可以让手部皮肤恢复健康 。
第二、 多吃瓜果蔬菜
想要真正获得健康美丽的肌肤 ， 还要做好体内的调理 。因为人体手部的皮肤所能吸收的物质真的很少很少 ， 要想获得更多的维生素 ， 必须得靠饮食来摄入维生素 。维生素广泛存在于蔬菜和水果这些植物性食物中 ， 而不存在与动物性食物中 。维生素被人吃进去了以后 ， 不作为能量供给物质 ， 大部分用来维护我们的皮肤健康 。
因此 ， 无论手部是否发生了死皮 ， 都应该多摄取这些食物 ， 来让皮肤变得更加健康 。
第三、 进行手部护理
手上死皮多粗糙的时候 ， 肯定要用一些护理产品才能让肌肤状况得到改善 。在用清水洗完手以后 ， 先用去角质的产品去除手上的死皮和污垢 ， 然后再用滋润度高的护手霜涂抹 ， 护手霜一般要选择富含维生素和蛋白质的才行 。
如果想要进一步增加吸收 ， 可以用一层保鲜膜包裹涂了护手霜的手部 ， 再用热毛巾包裹保鲜膜外面 。这与涂抹维生素前先用热水泡手是一个原理 。这些手部护理可以加快我们手部皮肤的新陈代谢 ， 让新皮肤更快地长出来 ， 代替死掉的皮肤 。
只要大家找对了方法 ， 手上死皮多且粗糙的症状是很好治疗的 。如果大家可以坚持每天都做好上述这些事情 ， 手部皮肤疾病就肯定可以很快得到解决 。
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