胃酸过多很多时候都是因为饮食出现了问题，所以可以多吃一些水果进行调理 。那么孕妇吃什么水果比较合适呢？今天我们就来为大家仔细的介绍一下，孕妇吃什么改善胃酸 。
【孕妇胃酸能吃什么水果 调节饮食才能缓解不适】孕妇容易产生胃酸，因为在怀孕的时候会吃很多补充营养的食物 。这些食物虽然有很高的蛋白质，但是却不能完全被身体吸收 。久而久之就会产生严重的胃酸，所以平时就应该注意不要总是吃大荤大油的食物 。
水果大多是碱性，能够调节胃酸 。但是有些水果会刺激肠胃，例如柠檬和橙子，如果你的胃酸严重，那么还是要避免这些水果 。什么样的水果比较合适呢？苹果、香蕉、木瓜、草莓，这些水果性质都比较温和，能够综合胃酸，调理肠胃 。
一、苹果
膳食纤维充足，综合肠胃的酸碱性，阻止肠胃再次分泌酸性物质，是非常好的一种水果 。但是注意不能吃太多，一天一个就足够了 。香蕉也是同样的效果，但是香蕉是凉性，肠胃不好的孕妇还是少吃为妙 。
二、木瓜
木瓜的性质温和，纤维也比较足 。能够对肠胃产生一层保护膜，这样的保护膜能够让你的胃酸得到遏制 。效果是非常显著的，大家可以多吃一些木瓜来调理自己的肠胃 。就算你没有这方面的问题，多吃木瓜对身体也是非常好的 。
三、草莓
它不仅能够调节胃酸，它还能起到美白的效果 。孕妇在怀孕的时候，皮肤会被撑得很大，生产完之后会留下疤痕 。只要你坚持补充维生素，多吃水果，就能减少你的妊娠纹 。你现在知道怎么调理自己的身体了吗？每天要坚持吃才能有效果 。
经验总结扩展阅读
- 孕妇三十七周该检查什么 这个阶段有哪些注意事项
- 孕妇怎么自制补水面膜 简单易学的护肤技巧
- 孕妇湿疹怎么才能止痒有哪些有效的治疗偏方
- 孕妇一天吃几个橘子合适过量的危害是什么
- 糖尿病人能吃五谷杂粮粥吗 原因是什么
- 孕妇腰疼怎么按摩缓解 正确的手法给你特殊的呵护
- 孕妇胃酸能吃什么水果 这些食物帮你缓解不适
- 孕妇皮炎湿疹怎么办 不吃药就能康复的小妙招
- 孕妇脸上长斑怎么办这是什么原因造成的呢
- 孕妇晚期肚子疼想大便 说明孩子即将出生吗