每个人都希望自己的头发是又黑又浓密的 ， 但很多却总是会发生掉发的情况 。不仅看着心疼 ， 而且还很是烦躁 。听说 ， 剪短发可以减少脱发现象 ， 这是真的吗？
【头发剪短可以减少脱发吗这些常识要记住】生活中 ， 我们时常可以听到身边的人或者是自己 ， 反复出现脱发现象 。特别是在秋冬季时 ， 头发就像是凋零的落叶一样 ， 一梳头 ， 总是可以看到发丝飘飘然然的脱落在肩膀上和地面上 ， 看着不仅心疼无比 ， 而且心情也会因此而变得焦躁不已 ， 不禁想尽一切办法来拯救 ， 比如剪短发 。有人说 ， 剪短发可以减少脱发的现象 ， 这是真的 ， 还是假的？对于这点小编有必要和大家详细解说一番 。正常情况下 ， 头发剪短后是可以减少一些脱发问题的 。因为长发在洗护或者是打扮时 ， 往往会因为自己太大力 ， 导致头发被扯下来 。而短发的话 ， 无论是在洗护方面 ， 还是在扎发方面 ， 引起脱发的问题相对长发来说 ， 是比较少的 ， 但也只是一点而已 。脱发主要的问题是发根 ， 这种方法只是治标不治本 。因此 ， 想要彻底减少脱发现象 ， 大家还是要出头皮的内部问题开始着手 ， 比如饮食法 。大家可不能小瞧它 ， 对比吃药方法来改善脱发 ， 食疗的防脱效果坏更好 。生活中很多食物都是可以促进生发 ， 比如核桃、坚果、黑豆以及黑芝麻等等 ， 这些食物里面除了含有丰富的蛋白质以外 ， 还能高效的巩固发根 ， 减少掉发或者是发丝枯燥的情 。除吃之外 ， 大家还可以多吃一些海产品 ， 比如海带、海藻、紫菜或者是牡蛎等 。里面含有天然的碘元素 ， 能促进脑神经细胞的新陈代谢 ， 从而进一步提高头发的生长速度。
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