虽然说市面上的许多洗发水 , 广告打得那叫一个响亮 , 但是如果真是遇到顽固的干燥头皮 , 恐怕也没有什么效果 。那么 , 如何解决这种头皮干燥头屑多的情况呢?
头屑飘飘是一件很没面子的事情 , 特别是和朋友近距离接触的时候 , 因此很多朋友都会戴帽子来遮盖住满头“雪花” 。尤其是现在的天气 , 不少人都觉得头皮很干燥 , 很敏感 , 经常出现头屑瘙痒的状况 , 甚至还出现脱发现象 。到底怎么解决好呢?
首先 , 要了解你的头屑属于哪一类 , 正常应该3天左右洗一次头发 , 如果超过这个周期 , 产生头屑是正常的 , 如果每天洗头 , 头皮油脂不平衡 , 头皮干燥有头屑也正常 。如果洗头周期正常 , 头皮依然干燥有头屑 , 这就是不正常的了 。
对于这种头屑问题 , 可以尝试以下的解决方法 。
洗头发的时候 , 在水里加一点白醋 。白醋能有效杀死头皮上的细菌 , 净化你的头皮 。使用白醋洗发不仅可以防止脱发 , 还能让你的头皮屑消失 , 使你的头发重新焕发光彩 。但是后面一定要清洁干净白醋的温度 , 防止残留在头皮上 。
洗头的时候要注意水温 , 通常30度的温水更加合适 。如果温度太高会烫伤头皮 , 让头皮更干燥 , 这样更容易产生头屑 , 所以在洗头的时候一定要注意水温 , 特别是冬天 。
如果头屑真的很严重 , 还可以去药店买专业的去皮屑药水进行治疗 , 不过 , 不能经常使用 , 小心形成依赖性 。在睡觉前 , 可以按摩放松你的头皮 。
还要特别提醒:大家必须注意自己的饮食 , 平时不要吃太辣油腻的食物 , 否则会使头发出油更快、头屑更加多 。
【头皮干燥头屑多怎么办 只需几招就能搞定】在日常生活中多注意休息 , 多吃新鲜水果 。早睡早起 , 多喝水 , 坚持锻炼 , 从长远来看 , 头发会变得柔软有光泽 , 头皮屑也会显著减少 。
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