日常生活中，我们在护肤时，除了使用基础的护肤产品，还会用到一些辅助手段 。比如热水和冷水，以物理性的方法改变肌肤张力 。以便起到更好的护肤效果 。
一、敷脸用热水或者冷水均可 。
【敷脸用热水还是凉水 分别有什么适用性】用热水敷脸与用冷水敷脸，二者都是可以的，也难以说清哪一个更好 。热水敷脸主要是为了打开毛孔，便于护肤品的进入，而冷水敷脸主要是为了紧缩毛孔，防止水分流失，同时细腻肌肤 。所以，就时间性来说，热水敷脸应该在拍基础护肤品之前，冷水敷脸应该是在补充完水分之后 。
二、热水敷脸的注意事项 。
用热水敷脸首先需要准备一张厚度适中的干净毛巾，注意水温要适中，不烫为好，大约25-30度 。将毛巾放于水中充分浸湿之后，将水拧干至不滴水，再敷于面部，注意5-10分钟后揭开 。另外，普通的毛巾没有留出五官部分，可以去买一张类似面膜形状的毛巾长期使用 。或者在敷的时候留出口鼻，避免窒息 。
三、冷水敷脸 。
冷水敷脸时，我们通常不用自来水，优质的矿泉水可以考虑，化妆水与爽肤水都是比较合适的，而且由于用到的水质较好，出于经济的角度考虑，我们通常不用毛巾，而是化妆棉或者压缩面膜 。将准备好的水倒在化妆棉上充分浸湿后，敷于面部，或者将压缩面膜敷于面部，十分钟左右即可揭开，时间不易过长，否则容易适得其反 。
热水敷脸与冷水敷脸都是利用的热胀冷缩的物理性质，应该根据个人需要进行选择 。功效不同，适用性不同，主要目的不同，喜欢敷脸的MM们可以两者结合起来用 。小编通常都是在敷面膜之前用热水敷脸，敷完面膜之后用冷水敷脸 。
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