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【床的摆放位置】1、床头不宜摆在窗下 。这是因为床头在窗下，人睡眠时有不安全感 。如遇大风、雷雨天，这种感觉更是强烈 。再者窗子是通风的地方，人们在睡眠时稍有不慎就会感冒 。如果家中有儿童，儿童天生好动，容易借床爬窗，因此很危险 。
2、床头不宜设在卧室门或窗的通风处 。客厅里的人一眼就能看见卧室的床，会使卧室缺乏宁静感，影响睡眠，也不雅观 。
3、床的摆放不宜正对梳妆镜 。这主要是因夜晚人起来时，特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时，在光线较暗的地方，看到镜中的自己或他人活动，容易受惊吓 。
4、床忌高低不平 。现代人用弹簧垫的多，如果床垫质量不好，弹簧发生变形，就会影响健康 。所以床垫选择也十分重要，忌选太硬或太软的床垫，否则脊柱长期弯曲，睡久了影响血液循环，使人疲劳容易生病 。
5、摆床不宜东西向 。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁（在红细胞的血红蛋白中），因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而会引起失眠或做梦，影响睡眠质量 。
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