美食轩事|这几类食品建议大家尽量少吃，或会对身体有害，别忽视了( 二 ) 随着社会的发展

5、奶茶

很多女性朋友在逛街的时候，往往会捧一杯奶茶在手中，这样也是非常开心的。但是我们要知道奶茶在制作过程中，会添入一些奶精，尤其是珍珠奶茶中，还会添入很多的食用胶，这个时候就会加重胃肠的负担，甚至带给你更大的伤害。相信大家都知道病从口入，所以想要保持身体健康，一定要从日常的饮食入手，为了身体健康，避免吃这类型的垃圾食品。