|为什么小时候表现越“乖”、越“懂事”的孩子，长大之后心理问题越多？
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如果说爱你 ， 还打你 ， 那一定是说谎；如果爱你 ， 就会像我这样紧紧抱住你 。
——《小偷家族》
在《和陌生人说话》节目中 ， 有一个小姑娘 ， 讲述自己酗酒成瘾的故事 。
当父母吵的不可开交时 ， 她就会一个人躲进父亲的书房里 ， 打开书柜低层的存酒 ， 偷喝几口 ， 再若无其事地上学 。
渐渐地 ， “喝酒”就成为习惯了 。 酒精为她挡住了外界的一切吵闹与不安 ， 她说 ， “刚开始 ， 我靠酒去麻木生活中所有不愉快；后来 ， 生活顺遂我也离不开酒 ， 又因为喝酒 ， 我把生活搞得一塌糊涂 。 ”
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春节 ， 她在家人面前还是扮演“好孩子” ， 偶尔失踪一段时间 ， 跑到一个离家很远的小宾馆 ， 一个人喝酒 ， 喝完在冰水里除酒味 ， 然后嚼着口香糖晕乎乎回家 。
她知道喝酒不是最好的应对方式 ， 被送到医院时她也惜命 ， 可就是无法戒除这种行为 。
即使谈恋爱时有男朋友关心 ， 也管不住她 ， 最终因为更需要喝酒 ， 她和对方分手了 。
不是不爱男朋友 ， 不是不想得到对方的爱 ， 可是她不会维持关系 ， 她的经验只告诉她 ， 有矛盾了 ， 要么吵架、要么冷战 。
如何沟通感情 ， 她没见过 ， 也没试过 。
许多人无法接受他人的善待 ， 就是因为童年的伤害 ， 让人难以发展新的健康模式 。
每当离幸福近一点 ， 童年的惯性就把人拉回熟悉的痛苦中 。
类似的：控制不住自己暴饮暴食、言不由衷地伤害身边人、对别人的靠近避而远之、不敢表达内心的需求……等等 ， 都是童年阴影”教会“我们的 。
从创伤中长大的人 ， 要么让自己继续受苦 ， 要么破坏关系伤害身边人 。
童年的阴影 ， 会伴随我们多久？
在真人秀《旋风孝子》中 ， 陈乔恩说起小时候妈妈对她的棍棒教育：
“她经常压力很大 ， 我不知道怎么跟她讲话 ， 我怕她随时会打我 。 ”
因为那段痛苦的记忆 ， 成年后的陈乔恩 ， 仍然会常常感受到不安和恐惧 。
你能想象吗？40岁的成年人 ， 访谈时还会好几次恐慌到突然回头 ， 确认母亲是否在场 。
回忆你的童年 ， 你是感到幸福？还是和陈乔恩一样心有余悸？
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大概只有少数人 ， 能底气十足地说出幸福 。
更多的人 ， 或许会说记不清了 ， 但潜意识从未忘记；
或许有一段不愿重提的记忆 ， 也在试图摆脱过去 ， 但有些事越抗拒 ， 反而纠缠越深 。
在那些不幸里 ， 痛苦有千万种：
·躯体虐待：有时候没有原因 ， 就会被父/母暴打；
·躯体忽视：因为家里经济拮据 ， 看到同龄人吃饱穿暖 ， 但你只能勒紧裤腰带假装不饿；
· 情感忽视：想和爸/妈分享今天的伤心事 ， 但他们叫你自己玩、别吵闹；
· 情感虐待：爸/妈总是辱骂你 ， 无论你多努力多优秀 ， 也从来没有夸过你 ， 甚至说都是因为你 ， 他们才过得不好；
· 性虐待：有人对你有过界亲热的行为 ， 当时你不明白 ， 事后痛苦不堪 。
时至今日 ， 我们已经拥有新的生活 ， 不再提起童年的久远回忆 。
但很多人还是生活在阴影下 ， 痛苦如影随形 。
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何不走出阴影 ，转身拥抱阳光！？
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