镇静|脸干燥、脱皮、紧绷……敏感肌最怕的三伏天来了，4招告别敏感肌！
对敏感肌星人而言 ， 三伏天就如同魔咒般的存在 。 这个季节紫外线格外强烈 ， 皮脂腺分泌旺盛 ， 不仅让肌肤容易“黑化” ， 一言不合脸就会中招——干燥、脱皮、紧绷 ， 还会爆痘、长闭口……让人不禁发出灵魂拷问： 敏感肌三伏天到底要肿么破？
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今天小壹就总结出敏感肌需要注意的几个事项 ， 大家有则改之无则加勉 ， 安然度过这个敏感高发期 。
管住双手 很多敏感肌小伙伴有个“恶习”——喜欢反复用手去触碰正处于炎症或者敏感的肌肤 ， 尤其喜欢摸长闭口或者爆痘的地方……
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无论你双手洗得多干净 ， 都避免不了细菌的存在 ， 手部触摸时极容易将细菌带上脸 ， 导致敏感症状加重 ， 使敏感肌问题更难消退 。 所以答应小壹 ， 即使你抚颊的姿态分外优雅撩人 ， 也请不要轻易触碰好嘛！
镇静补水 肌肤过敏后 ， 若出现脸干燥、脱皮、紧绷的状况 ， 应及时为肌肤补充水分 ， 避免肌肤长期处于刺激敏感的状态 。 这时我们可以通过以下方式来进行：
1、使用含神经酰胺等天然类保湿剂的温和型护肤品 ， 能够直接调理皮肤屏障 ， 维护皮肤天然保湿功能 ， 帮助肌肤回归到平衡稳定状态；2、通过使用舒缓修护喷雾 ， 即时降低肌肤表皮温度 ， 使受损的敏感肌第一时间得到镇静舒缓；3、确保每天的饮用水量 ， 让皮肤细胞喝到足够的水分 ， 保证充足的力量修护敏感肌 。
精简护肤 不少敏感肌在护肤时会陷入一个误区：觉得护肤步骤一定要多 ， 护肤品只有多多益善 ， 肌肤才会水嫩Q弹 。 其实很多敏感肌的诱因就是因为过度护肤 ， 各种杂七杂八的功效成分全往脸上堆 ， 肌肤无福消受自然就“揭竿起义”了 。
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因此我们在护肤时一定要精简 ， 适当去掉不适合的成分以及多余的步骤 ， 后期再根据肌肤的恢复情况调整和选择产品 。 这样一套看似“减负”的精简护肤 ， 实质上能给肌肤事半功倍的“呵护” ， 可以说是真正意义上的有效护肤 。
和宠物保持距离 由于宠物身上的皮屑和排泄物含有细菌 ， 尤其是有毛发的宠物 ， 无论它洗得多干净 ， 身上也避免不了会有细菌螨虫 。 如果肌肤正处于过敏阶段 ， 一定要注意和家里的宠物保持距离 。 平时宠物接触过的枕头被褥、沙发套地毯等物品 ， 也要做到定时清洗更换 ， 减少细菌和尘螨的聚集和滋生 。
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除了小壹前面说的几个注意事项之外 ， 敏感肌的小伙伴平时还要注意饮食清淡 ， 多吃蔬菜瓜果 ， 少熬夜 ， 养成良好的作息习惯 。 对抗敏感肌 ， 我们从日常细节抓起！
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